跟青春期的孩子说什么,如何说
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- ISBN:9787512719903
- 装帧:一般轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:240
- 出版时间:2021-08-01
- 条形码:9787512719903 ; 978-7-5127-1990-3
本书特色
1、作者威信度高:作者是韩国知名心理学作家,著作等身,有资深的心理学专业背景,对青少年心理学有着长期的深入研究。 2、内容可读性强:从青少年心理入手,理论与实践相结合,语言通俗易懂,实操性强。 3、自带畅销基因:韩国一版再版,畅销近40万册,首尔教育厅推荐读物,并被韩国出版文化协会指定为“青少年必读书目”。
内容简介
孩子和父母在一起时是非常开心的,但是随着青春期的到来,越来越多的青少年不愿和父母沟通,甚至和父母独处也会备感压力,这究竟是为什么呢?本书作者是一位身为临床心理学专家和大学心理系教授的父亲,面对青春期的儿子厌学甚至逃学的窘况,采用写信的方式与孩子分享信息、交流意见,以帮助家长增进亲子关系,并指导青春期孩子如何高效学习。
目录
Chapter 1 读书、成绩与地位——我们如何让世界变得有趣
大人与孩子如何能走得更近 / 003
世界上你比较讨厌的一句话是什么 / 012
如何做到80岁也能改变从小养成的习惯 / 019
幸福与成绩无关,发挥你的潜力才是关键 / 025
弄假成真,来场正能量实验 / 031
活在当下,改变未来 / 037
如何安稳度过低潮期 / 042
Chapter 2 改变人生的目标设定术——WISE核心与SMART原则
长大后的你,正在做什么 / 053
借口千百个,实现目标的理由只要一个 / 059
运用SMART原则,找出实践方法 / 069
你现在比较重要的事情是什么 / 076
“结果”先想好,开局不一样 / 083
如何制订成功的计划 / 090
跌倒时,我会捡一些东西再站起来 / 097
Chapter 3 不要光抱怨没时间,要懂得时间管理和提高效率
明明认真生活,为什么时间还是不够用 / 107
每天15分钟,人人变专家 / 113
“时间小偷”正在绑架你的人生 / 121
不要光靠“认真”面对这个不公平的世界 / 127
利用“信号”能提高专注力 / 134
专注力是本能,需善加利用 / 142
上课前要“?”“!” / 152
Chapter 4 如何让读书变得有趣?跟我一起找到你的“学习杠杆”
利用心理学找到高效的读书方法 / 161
学习也需要地图,带着好奇心去预习吧 / 168
好记性不如烂笔头,掌握熟记内容的诀窍 / 179
笔记勤整理,记忆库大三倍 / 187
画成图、编故事,让感官帮你记东西 / 199
如何迎战人生中不可避免的考试 / 208
无法真心喜欢每一个老师怎么办?你可以这样选择 / 215
结语 本书的终点即为你的起点 / 221
作者简介
李珉圭,心理学博士、临床心理学专家、韩国畅销书作家,现为韩国亚洲大学心理系教授。2001年荣获亚洲大学优秀教授(Best Teacher)奖,2005年出版的《有魅力的人,和你有1%不一样》创下破百万本的销售佳绩,成为名符其实的畅销书作家。其他著作包括《1%就可以改变人生》《十几岁,决定你的梦想与幸福》《改变想法,读书就会变有趣》等,相继在日本、中国、泰国等地授权出版,深受读者欢迎。
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