包邮高效体育教学与大学生体能训练

**章 学校体育概述
**节 体育的概念
第二节 体育的组成
第三节 体育的功能
第四节 高等学校体育的目的和任务
第五节 高等学校体育的基本途径
第六节 普通高等学校体育课程目标
第二章 体育与文化
**节 文化与体育文化
第二节 中西方体育文化的差异
第三节 奥林匹克文化
第三章 体育教学的研究与探索
**节 体育教学指导思想与制约因素
第二节 体育教学体制的目标、内容、方法和评价
第三节 体育教学现状的分析和创新设想
第四节 体育教学环境的设计与实施
第五节 体育教学模式发展趋势研究
第六节 体育教学改革的研究
第四章 高校体育教学设计改革
**节 体育教学设计的基本理论
第二节 体育教学设计的现状
第三节 体育教学设计的改革与发展
第五章 体育运动
**节 篮球运动
第二节 排球
第三节 形体训练
第六章 大学生体育训练教学的思考
**节 大学生课余体育训练的动机分析
第二节 体育拓展训练课程教学
第三节 体育教学和运动训练的协调发展
第四节 大学体育耐久跑的教学与训练
第五节 大学生体育训练中兴趣培养
第六节 大学生跆拳道训练体系的构建思路
第七章 大学生体育训练模式
**节 大学生体育训练新模式
第二节 体育教学引入拓展训练模式
第三节 体育教学与运动训练互动模式
第四节 课余体育训练社会化模式
第五节 体育场馆经营管理模式
第六节 健美操教学训练一体化模式
第八章 大学生体育教学训练方法路径
**节 力量素质和速度素质训练
第二节 耐力素质和柔韧素质训练
第三节 灵敏素质和协调能力训练
参考文献