亲密关系的秘密

爱情这条航道行驶起来并不容易，途中充满曲折，许多夫妻都无法安然渡过其中的暗礁险滩。为什么真爱这么难寻？为什么我们要遭受这么多的心碎和折磨？之所以出现那种让我们觉得天旋地转，就好像周遭的世界正在瓦解的痛苦，其实是因为我们在成长的过程中，带着太多对爱情和亲密关系的误解。当意识到我们对它竟存在那么多迷思时，你一定会感到非常震惊。 迷思一：一切总是被上天安排得刚刚好 学校是怎么教你建立幸福、快乐、有爱的亲密关系的？说白了，学校根本没有教我们这方面的技能。良好的人际关系应当算社会结构的基石，但令人惊讶的是，国家的基础教育对此毫不在意。基本上大家都把这看作和初为父母一样，时间到了，现实中发生了，我们的本能就知道该怎么做，仿佛一切都自然而然。然而，当问题真的发生，我们才恍然大悟，原来我们对关系经营一窍不通。我们一头栽进关系中边做边学，犯下一堆错误，然后在屡战屡败后，竭尽所能地蒙混过关。 大多数人学习亲密关系的方法，是通过我们生活中榜样的示范来获得的，也就是我们的父母。尽管他们已尽心尽力，但是大多数父母在亲密关系上并不具备基本能力，更别提什么良好的亲密关系的经营技巧了。都说我们的幸福取决于找到适合的伴侣，从某种程度来看， 这倒也是真的。不过，更准确的说法是，一旦我们承诺于伴侣，我们的幸福快乐就取决于我们和伴侣之间的联结程度了。 我们经常听说一些冲动短暂的婚姻，有的婚姻短到只维持了 24 小时。可以确定这样的夫妻是一时冲动、意乱情迷，当蜜月期结束，梦幻破灭后，双方都觉得这真是一场天大的错误。而在蜜月期，双方都觉得一切都被上天安排得刚刚好。 在恋爱或婚姻中，如果你们**次吵架后就认为你们的关系已经结束了，那你们的关系一定不会长久，而且很可能会加速变得更加糟糕。如果你正好如上所述，又正好看到这里，或许是时候该醒醒了， 蜜月期结束并不代表亲密关系已经穷途末路，正相反，这个时候正是要开始好好经营亲密关系的时候了！ 迷思二：王子和公主过着幸福快乐的生活 我们在成长过程中，每晚临睡前做的*后一件事情就是听故事。 无数童话故事的结局是“王子和公主从此过着幸福快乐的生活”。因此，任何资深的心理咨询师几乎都知道，这句话已经深深地刻在我们的潜意识中并且我们信以为真了。我们以为一旦找到属于自己的王子或公主，就会从此幸福快乐一辈子。让我们面对现实吧！在你个人的生活或亲近的朋友圈中，你真正见证过多少像这样简单唯美的“童话结局”？说实在的，能拥有这般美好关系的人确实幸福之至，也幸运之至。 浪漫文艺的爱情电影更是延续这个迷思的罪魁祸首。这类电影的 片尾通常是银幕情侣热烈拥吻，并且高调地向世人宣告他们那永恒不渝的爱情。比如说，男女主角愉快地向大家挥手告别，接着镜头就跳至他们手牵手漫步在夕阳下的画面。这是电影的结局，在真实的生活中，坠入爱河和结婚不过是亲密关系的开场白而已。相爱容易相处太难！当蜜月期结束后，有些人对接下来的经历会感到恐惧，觉得与自己当初想的完全不一样，并担心是不是自己已铸成大错，其实真正的亲密关系的课题才刚刚开始！ 迷思三：伴侣就是救我脱离苦海的 电影《怪物史瑞克 3》里有一幕：童话公主们被困在一所监狱正计划想办法逃出来。 白雪公主说：“来吧！女士们，各就各位！”（只见睡美人呈入睡状；长发公主把头发编成辫子坐在高脚凳上；白雪公主摆出她在棺材里躺下的姿势；灰姑娘坐在地板上，凝视着天空做发呆幻想状。） 费欧娜公主问：“你们在干什么啊？” 白雪公主恼羞成怒，答道：“等待被救援啊！” 在某种程度上，我们不都是被告知，爱情就是这样的吗？特别是对女士们来说，被一位英俊潇洒的骑士拯救和护送的这种想法，至今仍然相当诱人。你结婚那一天是你一生中*特别的日子，但也可能正是从这一天起就开始走下坡路。我们在亲密关系中犯下的*大的错误之一，就是以为伴侣的存在，是为了要满足我们所有的需求，以及拯救我们脱离痛苦、孤单和绝望。殊不知，这份重大的责任并没有人可以胜任。实际上理想伴侣不是你的救世主，不过，他们确实可以成为打开你内心世界的钥匙，使你*终能够拯救自己。