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生活越素简,内心越丰盈:断舍离 践行法
“人生就是一留一删，生活就是一加一减。”
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图文详情
- ISBN：9787511373588
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：32开
- 页数：244
- 出版时间：2021-11-01
- 条形码：9787511373588 ; 978-7-5113-7358-8
内容简介
“断、舍、离”是一种新型的生活理念，倡导的是人们要以思考自我真正需求为中心，而不是成为外物的附庸，从而达到人生简单高效的境界。人的内心亦同样需要此种理念，当一个人懂得如何对影响人生和生活的负面能量进行断、舍、离时，我们的心灵才能有空间去容纳更多的美好，我们的精神才会更加充实而专注。
本书以丰富的案例和充满哲思的语言，指导人们如何整理心灵、整理人生，对自己的需要和舍弃有所判断与领悟，与负面情绪、负面理想、负面思维等负面能量真正断舍离，从而解放内心的压力，投入更轻松自在、充满幸福感与成就感的人生。
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