- ISBN:9787121434983
- 装帧:80g胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:256
- 出版时间:2022-08-01
- 条形码:9787121434983 ; 978-7-121-43498-3
本书特色
去养老院真的能养老吗?和子女一起住就不孤独了吗?丧偶的老人要不要再婚?怎样把老年生活过得更充实?老了要留多少钱傍身?得了阿尔茨海默病怎么办?患了重病要不要做延命治疗?该怎样做临终前的准备? 学会与孤独相处,用爱好充实老年生活,做好晚年规划,独居老人也能颐养天年。
内容简介
本书作者是一位70多岁的独居女性。在本书中,她不仅结合自身的经历写了一些个人经验和心得体会,还分析了1000 多位独居老人的案例,研究了他们的晚年规划,并介绍了一些国外的相关对策。作者认为,独居老人要想拥有幸福的晚年,与孤独和睦相处的能力是不可或缺的。因此,她在本书中介绍了独居老人如何与孤独相处、如何消除不安,以及如何安度晚年的方法。非独居老人也可以看看这本书,因为即使你有家庭,有很多事情仍需要自己做主。
目录
**章 越想逃避孤独,越容易变得不幸
不要为了逃避孤独而去养老院
有些养老院只做表面功夫
在高端养老院也无法排解孤独
退休后不要总缠着老伴儿
不要为了逃避孤独而收养孩子
不要为了逃避孤独而再婚
从内心接受孤独,就能安享晚年
第二章 人到晚年,享受孤独方能幸福
与孤独和解后,我获得了幸福
做个独居老人也无妨,自己幸福就好
即使没有家人,一个人也可以很幸福
让老年生活充实起来
孤独才能孕育艺术
能享受孤独之人,住在哪里都能幸福
第三章 独居的人更能自己做主
不要为了晚年的不安做准备
独居的人可以自己决定去不去医院
生病的时候更要独处
即使得了阿尔茨海默病也没关系
要不要抗癌,独居的人自己说了算
不会享受孤独的人才一大早去诊所门口排队
第四章 人到晚年,留足零花钱就够了
独居老人晚年要存多少钱
租房也可安度晚年
收入不高也可安度晚年
不想孤独,就去做志愿者
为了逃避孤独而存的钱未必用得上
第五章 独居的人没有人际关系的困扰
老两口儿别天天拴在一起
找到让你舒服的相处模式
独居可以减少社交带来的压力
不要和亲人一起生活
养一只猫解闷,而不是依赖他人
第六章 独居能让人更好地为死亡做准备
瞒着妻儿悄悄做终老准备
制作一份“临终档案”
为自己的临终时刻做准备
找到一个值得信任的遗嘱执行人
家里人从来不会按你说的去办
后记
节选
不要为了逃避孤独而去养老院每晚都能听到“好想死”的大合唱“好想死!”“快杀了我吧!”……每到夜深人静的时刻,某家护理型养老院寂静昏暗的房间中,这样近乎哀号的呻吟声此起彼伏。据在那里工作的一位男性临时工说,这家在全国范围内经营的大型养老机构已经成为遗弃老人的“荒山”。“家人只是在*初送老人过来的时候露面,再出现时就是老人去世的时候了。”在接待参观和相关人员访问的日子,养老院会和平时有些不同,氛围热闹轻松。到了这一天,按照院方的意思,人住的老人会笑眯眯地和大家打招呼“你好”。谁也不知道他们的真实想法。老人们也绝对不会说出他们的真实感受,他们会体谅甚至感谢来看望他们的人。据这位临时工介绍:下班后,工作人员只要一想到那些在生活中等待死亡的老人,那么无声无息地睡在那里,就会感觉毛骨悚然。因此,大家都不愿意上夜班。上夜班的员工多是无法依靠养老金生活的老人。清晨的养老院十分忙碌。作为临时工,他要一个人照顾整个一层和二层将近60名老人如厕,并为他们换尿布,这听上去令人很震惊。到了早上,“啊啊,喂”,刚刚睡醒的老人们呼唤他的声音从各处传来。有些老人等不及他过来就失禁了,还有一些老人满身便溺,苦苦等待。但即使是如此严酷的状况,养老院也没有配备足够的人手。当然,因为养老院的条件参差不齐,所以不能一概而论。也很难说,养老院对老人来说是一个很好的去处。老人的家属们都有自己的生活,所以很多时候,尽管感觉老人很可怜,但只能请求他们去住养老院,这便是现实。也有很多老人为了逃避孤独,搬进了养老院。这样一来,孤独在物质层面确实得到了排遣。毕竟在养老院中,有工作人员,也有很多老人,不过很难说,他们在精神层面也得到了满足。害怕被家人抛弃一位63岁的女性将她90岁的老母亲送到了一家护理型养老院。周围的人都羡慕地说:“能够住进护理型养老院,您的母亲很幸运。”她却否定道:“对于去养老院,母亲一点儿也不开心。”“她自己一定很想住在家里吧,但是为了成全我,反复思考后,她还是决定去养老院。”自从把母亲送进养老院,至今已经过去五年了。母亲那寂寞的背影深深烙印在她的脑海中,现在回忆起来,她的眼泪也还会夺眶而出。为了安抚母亲,她每周都去养老院探视。但是,像她这样来探视亲人的家属少之又少。为了照顾其他人住者的情绪,她和母亲尽量避免去大家都在的食堂说话,只在母亲的房间里聊天。“多好啊,你女儿能来看你,不像我,没人来看我。我儿子把我扔到这里,他就是个混蛋。”有些精力充沛的老人会向她宣泄自己的愤怒情绪。P3-6
作者简介
松原惇子,专门帮助单身老年女性安度晚年的非营利组织“SSS”代表理事。她从昭和女子大学毕业后,在纽约市立大学皇后学院函授学习心理学硕士课程,同时还从事作曲、电影制作等工作。因出版首部个人作品《女性购屋置产时》而活跃在文坛。一直以“一个人的活法”为主题开展创作、演讲活动。主要作品有《一个人的老年生活并不可怕》《只有一个人的老年生活》《长寿地狱》《未婚中年女性的困局》等。
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