包邮大学生职业生涯规划

**章 导论
**节 认识大学
第二节 认识专业与职业
练习与思考题

第二章 职业生涯规划概述
**节 职业生涯规划的基本概念
第二节 职业生涯规划理论
第三节 大学生职业生涯规划的制订
练习与思考题

第三章 自我探索
**节 自我认知
第二节 认识自己的途径和方法
第三节 心理自我的探索
练习与思考题

第四章 职业探索
**节 认识职业
第二节 职业认证制度
第三节 职业探索的方法
第四节 职业环境分析
练习与思考题

第五章 职业素质培养
**节 职业素质概述
第二节 职业意识及培养
第三节 职业能力及培养
第四节 职业品质及培养
练习与思考题

第六章 职业生涯决策
**节 职业生涯决策概述
第二节 职业生涯决策的方法
第三节 大学生职业生涯决策案例
练习与思考题

第七章 职业生涯规划书的撰写
**节 职业生涯规划书概述
第二节 职业生涯规划书的基本要素
第三节 职业生涯规划书的基本内容
第四节 职业生涯规划书模板
练习与思考题
参考文献