包邮大学体育与健康

理论篇 **章 体育概述 **节 体育的概念 第二节 体育与人的发展 第三节 高等学校体育 第二章 体育与健康 节 健康指南 第二节 体育锻炼与健康 第三章 体育运动损伤及预防 节 运动损伤的概述 第二节 常见的运动损伤与处理 第三节 常见运动性疾病的预防 第四章 体育与运动竞赛 节 体育概述 第二节 奥林匹克运动与 体育组织 第三节 运动竞赛的组织与编排 实践篇 第五章 田径 节 认知田径健身运动 第二节 跑 第三节 跳跃 第四节 投掷类运动 第五节 田径比赛规则简介 第六章 篮球 节 认知篮球运动 第二节 篮球基本技术 第三节 篮球基本战术 第四节 篮球竞赛规则简介 第七章 排球 节 认知排球运动 第二节 排球基本技战术 第三节 排球运动评价与竞赛规则 第四节 沙滩排球简介 第五节 气排球简介 第八章 足球 节 认知足球运动 第二节 足球基本技术 第三节 足球基本战术 第四节 足球比赛规则简介 第九章 网球 节 认知网球运动 第二节 网球的基本技术 第三节 网球基本战术 第四节 网球比赛方法及比赛规则 第十章 乒乓球 节 乒乓球基本技术 第二节 乒乓球运动基本战术 第三节 乒乓球运动比赛规则 第十一章 羽毛球 节 认知羽毛球运动