暂无评论
图文详情
- ISBN:9787573152435
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:200
- 出版时间:2025-01-01
- 条形码:9787573152435 ; 978-7-5731-5243-5
内容简介
本书以啦啦操为基底,以啦啦操的运动和竞赛为导向,对啦啦操运动理论与竞赛展开论述。简要讲述了啦啦操运动理论,引导读者了解啦啦操的基本情况,详细介绍了啦啦操运动技术与训练,分别从啦啦操基本技术、舞蹈啦啦操、技巧啦啦操三方面进行论述,具体讲述了啦啦操成套动作的创编,包括成套动作创编的总体设计、创编程序、音乐的选择等内容,介绍了啦啦操运动员的选材,具体阐述了啦啦操竞赛的组织与裁判,主要内容有啦啦操竞赛的种类及内容、竞赛规则与评分等,为啦啦操运动的发展提供了建设性指导意见。
目录
**章啦啦操运动理论概述
**节啦啦操的起源与发展
第二节啦啦操的概念与分类
第三节啦啦操常用术语
第四节啦啦操运动的价值
第二章啦啦操运动技术与训练
**节啦啦操基本技术及其训练方法
第二节舞蹈啦啦操的动作训练
第三节技巧啦啦操的技术与训练
第三章啦啦操成套动作的创编
**节啦啦操成套动作创编的总体设计
第二节啦啦操成套动作的创编程序
第三节啦啦操成套动作中的音乐与服装选择
第四章啦啦操运动员的选材
**节啦啦操运动员选材的理论基础
第二节啦啦操运动员选材要求与组织实施
第三节啦啦操队长的培养与训练
……
展开全部
本类五星书
浏览历史
本类畅销
-
后浪电影学院:致演员
¥17.2¥52.0 -
体育院校通用教材;竞技体育学系列教材运动训练学
¥51.6¥60.0 -
咏春拳
¥11.8¥36.0 -
儿童身体训练动作手册 徒手训练
¥52.0¥68.0 -
运动解剖学图谱-第3版
¥43.9¥78.0 -
围棋入门
¥14.8¥25.0 -
数学围棋一点通
¥16.4¥28.0 -
李小龙技击法:the complete edition
¥42.5¥68.0 -
30天轻松学会咏春拳-(附赠DVD光盘2张)
¥17.2¥35.0 -
健身气功教学指导教程
¥53.4¥69.8 -
人体解剖学:舞蹈学专用
¥35.8¥58.0 -
啦啦操运动训练与竞赛研究
¥42.2¥75.0 -
看图学以色列格斗术
¥27.9¥39.8 -
运动起源
¥52.3¥90.0 -
运动生理学(第6版)
¥42.2¥75.0 -
看图学自由搏击 精编全彩图解版
¥28.9¥39.8 -
以色列格斗全书 修订版
¥69.3¥99.0 -
现代体能训练基础理论
¥41.9¥66.0 -
象棋短局杀法系列:象棋顺炮、列炮短局实战解析
¥11.5¥35.0 -
国际象棋英语口袋书
¥12.5¥36.0