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接纳孩子,接纳不完美的自己 第2版

接纳孩子,接纳不完美的自己 第2版

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图文详情
  • ISBN:9787512721678
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:300
  • 出版时间:2022-11-01
  • 条形码:9787512721678 ; 978-7-5127-2167-8

本书特色

接纳是对孩子*有效的教管 接纳自己才能更好地接纳孩子 教养孩子的意义,在于促进父母的自我成长

内容简介

目前流行的育儿知识和理论,过分强调孩子容易受到创伤,再加上现在还有不少独生子女家庭,使得专家和父母们不由自主地把孩子当成脆弱、无助、易受伤的群体。因此,“完美父母”成为一种集体的潜意识。那些控诉父母的文章,通常能够得到读者更多的反馈和支持,由此可见一斑。事实上,亲子双方只有在相互理解、支持的基础上,才可能真正地共同成长。
孩子是脆弱的,但他们并非承受不了任何挫折,他们恰恰需要经历与年龄相匹配的自然而来的恰当挫折。比如,受到别人的拒绝,有人不喜欢自己等。孩子通过体验挫折并学习从挫折中恢复的过程,不断强健自己的心灵,得以健康成长。
在做心理咨询的过程中,我常常和来访者一起走进他们的生命故事,一次次地触摸那些受了伤害、不被看到、不被爱的内在小孩的孤独、无助与渴望。然而,这些受伤的内在小孩又是非常有力量、有智慧,非常努力也非常了不起的,因为他们用一个幼儿所能做到的一切,摸索出自己的生存方式并*终活了下来,还把来访者带到这里,得以有机会去疗愈自己。因为有机会与来访者共同见证这些重要的时刻,所以我能够更加全面地去了解现实中孩子内在的心理过程。
孩子是弱小的,所以需要父母稳定的爱和支持给他们提供精神能量;孩子也是坚毅的,所以需要父母的信任和放手,允许他们在生活中不断磨砺自己,强健心灵。

目录

1 做好父母,从自我成长开始
01 学做父母是一生的功课
02 孩子是父母无意识的呈现
03 做真实、完整的妈妈
04 为何别人的育儿经养不好你的孩子

2 良好家庭关系是良好亲子关系的基石
01 缺乏安全感的孩子一生都在寻求关注
02 在母婴共生期,被“无视”的爸爸该如何存在
03 让缺席的爸爸不缺位——写给单亲妈妈
04 别让父母的童年创伤传递给孩子
05 如何切断负向亲子关系的代际传递

3 接纳是对孩子*有效的管教
01 接纳孩子的情绪,管教孩子的行为
02 接纳是对孩子*有效的管教
03 尊重和接纳孩子,才能真正与孩子做朋友
04 让孩子及时释放恐惧情绪
05 如何听,孩子才能对你说心里话

4 别让你的完美主义害了孩子
01 “完美妈妈”将导致孩子的残缺
02 做不焦虑的妈妈
03 对孩子的禁止其实是一种引诱
04 让孩子“听话”,正向引导比威胁更有效
05 “理想小孩”的期望,让孩子难以自我认同
……

5 独立是父母送给孩子*好的礼物
6 不要剥夺孩子体验挫折的权利
7 大拇指教育是把“双刃剑”
8 你不知道的那些婴幼儿心理
9 帮孩子顺利度过幼儿园时期
10 生不生二宝,不应该由大宝说了算

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作者简介

  侯瑞鹤,中国人民大学心理健康教育与咨询中心副教授,中科院心理研究所心理学博士,中国心理学会注册心理师,华人心理分析联合会沙盘游戏师,萨提亚家庭治疗模式受训导师,15年一线心理健康教育与咨询工作经验,公众号“觉知养育”创办人。

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