中小学影视心理课

情绪管理篇 一、认识和表达情绪 二、当你悲伤和抑郁 三、化解愤怒 四、发现消极情绪的积极意义 五、同理心的力量 悦纳自我篇 一、超越自卑 二、建立自信 三、悦纳自己 四、勇敢向前 五、做一个乐观的人 六、做*好的自己 人际沟通篇 一、学会倾听 二、有话好好说 三、友善待人 四、助人为乐 五、合作力量大 六、拒绝校园欺凌 七、理解父母 八、慎对早恋 学习应考篇 一、集中注意力 二、保持好奇心 三、快乐学习 生涯适应篇 一、发现你的优势 二、走出舒适区 三、与压力共舞 四、追逐梦想 五、成功贵在坚持 生命关怀篇 一、当灾难降临 二、视死如生 三、热爱生命 心灵成长篇 一、承担责任 二、提高自控力 三、克服偏见 四、笑对挫折 五、积极改变的力量 六、提升积极心理品质 后记