- ISBN:9787302505419
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:188
- 出版时间:2023-01-01
- 条形码:9787302505419 ; 978-7-302-50541-9
本书特色
《大学生心理健康教育(第二版)》的写作目的,就是要大学生更加了解心理健康知识,提高他们解决心理问题和预防心理疾病的能力;同时也为家长和教师们提供一个认识大学生心理特点的机会,让他们及时有效地做到因材施教、因材管理、因材开发。 《大学生心理健康教育(第二版)》主要围绕大学生在大学生涯中经常遇到的各种心理问题和实际问题,运用心理学的理论和知识加以深入解释,帮助大学生提高自身的心理承受能力,真正成为符合社会需求、身心健康的人才。 作为第二版,《大学生心理健康教育(第二版)》既忠实于*版教材的基本内容,又不拘泥于原教材。在原有的“心理辞典”“案例链接”“心理测试”等栏目的基础上,增添了“心理学知识之窗”“资料卡”“心理自助训练”等新的栏目,特别是“心理自助训练”栏目的增加,能使大学生通过模拟生活中的实际场景,将理论知识付诸实践,提高自己解决心理问题的能力。
内容简介
《大学生心理健康教育(第二版)》系统地介绍了当代大学生心理健康的现状、容易出现的心理问题及其应对策略,涵盖大学生心理与心理健康、大学生活的适应、大学生学习心理及学习能力的提升、大学生交往技巧的训练、大学生恋爱与性心理的特点、大学生情绪智能的开发、大学生心理压力管理及心理危机的干预策略、大学生网络成瘾的预防、大学生的生涯发展与规划、大学生的自我完善与幸福感的提升等内容,以通俗易懂的语言、经典的案例,将深奥晦涩的心理学知识呈现出来,使读者能在阅读案例的过程中,获得心理健康水平的提升,不仅适合大学生使用,也适合其他有需求的人群阅读。
目录
**节 心理与心理发展
第二节 当代大学生的心理发展特点
第三节 当代大学生的心理健康
第四节 大学生应具备的心理素质及理想的人格特征
思考题
第二章 让人生轻舞飞扬——适应大学生活
**节 把握生命的主旋律——适应新的学习环境
第二节 有效管理时间
第三节 成为理财能手——学会合理消费
第四节 在社团组织中成长——发展综合能力
思考题
第三章 大学生学习心理及学习能力的开发
**节 大学生的学习心理及其特点
第二节 大学生学习动机的激发
第三节 大学生学习效率的提高
第四节 大学生学习策略的掌握
第五节 大学生常见学习心理问题及矫治
思考题
第四章 走出孤独的围墙——学会交往
**节 嘤其鸣矣,求其友声——人际交往的含义
第二节 走出孤独的围墙——人际交往中的易发问题
第三节 墙推倒了是桥——人际交往的基本技巧
思考题
第五章 细细品味你的心——恋爱与性心理
**节 问世间情为何物——爱情的本质
第二节 众里寻他千百度——择偶标准
第三节 为伊消得人憔悴——恋爱的过程
第四节 伊甸园的禁果——如何对待婚前性行为
思考题
第六章 大学生情绪智能开发
**节 大学生情绪智能
第二节 大学生情绪智能开发的方式
思考题
第七章 大学生心理压力管理及危机预防
**节 大学生心理压力管理
第二节 大学生心理危机干预
思考题
第八章 大学生网络成瘾及其预防
**节 网络成瘾的概念及标准
第二节 大学生网络成瘾影响因素
第三节 如何避免大学生网络成瘾
思考题
第九章 大学生的生涯发展与规划
**节 何为生涯规划
第二节 如何做生涯规划
第三节 职业信息搜集与环境评估
第四节 大学生求职过程管理
思考题
第十章 大学生的自我完善与幸福感提升
**节 大学生的自我完善
第二节 大学生对幸福的迷茫
第三节 大学生幸福之路
思考题
参考文献
作者简介
刘梅,沈阳大学应用心理学系原主任、教授、硕士生导师;沈阳市心理研究所社会与发展心理研究室主任;辽宁省普通高校心理学专业指导委员会副主任委员;辽宁省心理咨询行业协会副会长:沈阳市心理学会副理事长;国际注册EAP项目管理师;人力资源与社会保障部EST-EAP咨询师、高级培训师;国家心理咨询师、培训师;沈阳市大学生心理联盟特聘心理教师:《辽沈晚报》特聘心理专家。 主要研究方向为毕生心理发展学,健康心理学,心理压力及情绪管理,积极心理学等。曾在国家期刊上发表学术论文20余篇,主持省市级科研课题9项,出版专著6部,主编教材6部。曾获辽宁省科学进步成果著作类二等奖、论文类三等奖,辽宁省优秀教学成果奖。 曾为辽宁省教育厅、沈阳市教育局、东北大学、渤海大学、辽宁大学、沈阳医学院、辽海讲坛、辽宁武警总队、辽宁省公安厅、辽宁省监狱管理局、****、辽宁省总工会、辽宁省机关工委党校、沈阳市总工会、中国邮政储蓄银行辽宁总行、中石油盘锦油田、大庆油田、一汽丰田汽车天津有限公司、沈阳飞机制造有限公司、国家电网辽宁省电力集团、航天三菱发动机有限公司等单位做过多场讲座,深受广大听众的好评。
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