包邮结构学习力――信息超载时代的职场学习之道

导论 学习活动需要管理 1
**节 结构学习力：完善你的思维结构，
提升自我认知水平 2
第二节 3A学习模型：掌握系统学习方法，
摆脱低水平勤奋 10
**章 规划力：有效拆解，锁定学习目标 19
导入 克服碎片化学习弊端的“规划力” 20
**节 明确来源定目标：为何学 27
第二节 解构能力定内容：学什么 36
第三节 分配资源定计划：如何学 50
第二章 整合力：构建模型，掌握知识本质 63
导入 真正将知识纳为己用的“整合力” 64
**节 理解：隐性知识显性化，结构化萃取知识 74
第二节 重构：显性知识结构化，系统化规整知识 93
第三节 呈现：结构知识形象化，模型化你的知识 113
第三章 应用力：利人利己，成为学习高手 133
导入 应用知识，而非拥有知识 134
**节 让自己受益：刻意练习 138
第二节 让身边的人受益：费曼技巧 150
第三节 影响更多的人：库伯学习圈 156
回顾 166
参考文献 169