包邮高龄岁月 我的养老生活纪实

[1] 序/周保云 [1] 自序 [1] **章 艰难的抉择 [1] **节 回望爸妈老去的岁月 [9] 第二节 初访颐和苑 [19] 第三节 交了订金之后的日子 [27] 第二章 别样颐和苑 [27] **节 总经理亨利送花到我家 [32] 第二节 开门是“大家”，关门是“小家” [41 ]第三节 我与“一份地” [47] 第四节 创办苑刊的日子 [60] 第五节 “三个服务”：笑在脸上，爱在心里 [67] 第六节 我在“幸福养老”论坛上的两次发言 [74] 第七节 梦想成真：我和《生命之歌》 [81 ]第八节 特别探访：揭开颐和苑二期“面纱” [85] 第九节 “记忆家园”：初次失忆，请多关照 [91] 第十节 “文化养老”：27个兴趣小组功不可没 [97] 第三章 幸福养老进行时 [97] **节 养老生活“三部曲” [107] 第二节 书写走过的人生 [119] 第三节 讲述我的人生故事 [126] 第四节 快乐之旅：黄浦滨江游 [133] 第五节 漫游上海“母亲河”——苏州河 [142] 第六节 在魔都“静态管理”的漫长日子里 [149] 第七节 养花·养鸟·遛狗 [156] 第八节 生命在运动中焕发生机 [164] 第四章 为“爱”而奔忙 [164] **节 一切为了孩子 [168] 第二节 走近“五老”，挖掘红色资源 [178] 第三节 使命：在关心下一代的舞台上发光发热 [185] 第四节 我又踏上了新的学习和研究征程 [188] 后记