- ISBN:9787516925607
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:192
- 出版时间:2023-09-01
- 条形码:9787516925607 ; 978-7-5169-2560-7
本书特色
贯彻执行是一种转化为行动的意图。 专注引导你的思想,弄清楚如何贯彻执行,并指导你的行动以实现自己的愿景。坚持到底不只是付出努力,而是持续努力,是集中精力实现一个目标的努力。 专注于你的事业,自律随之而来。本书推动跨越障碍的惊人动机。 日常规则和宣言如何帮助你实现目标。 从全新的角度看待提升生产力的有价值和有洞察力的心态。 学会自控,*终完成大大小小的目标。 轻松击败拖延症的科学与策略。 提示常见的专注力和意志力陷阱。 克服干扰,保持专注,专注于任务,并始终如一地做重要的事情。 通过富有成效的习惯改变你的生活,避免心理陷阱。
内容简介
每个人的一天都有24个小时,你的生命掌握在自己手中,所以要充分利用它。 本书基于科学原理,帮你了解为什么我们在做事时会卡住,并给出详细的、循序渐进的解决方案。本书短小精悍,易理解,实操性强,是一个能让你更好地了解你的大脑,释放你的潜能,增强意志力,以获得很好结果的实用策略指南。它会引导出你的巨大生产力和精神韧性,帮你有效停止拖延,让你像激光一样保持专注,完成任何你下定决心要实现的目标。
作者简介
作者简介
彼得·霍林斯(Peter Hollins)
人类行为心理学研究者,致力于人类极限表现领域研究已逾10年。帮助无数人挖掘、释放自己的潜能,并在其从事的领域获得成功。畅销书作家。国内已引进出版《思维模型》《成为超级学习者》《知道做到》等畅销书。
译者简介
彭剑作者简介
彼得·霍林斯(Peter Hollins)
人类行为心理学研究者,致力于人类极限表现领域研究已逾10年。帮助无数人挖掘、释放自己的潜能,并在其从事的领域获得成功。畅销书作家。国内已引进出版《思维模型》《成为超级学习者》《知道做到》等畅销书。
译者简介
彭剑
湖南农业大学信息与智能科学技术学院教师,业余从事翻译,十年间已完成翻译完成约600万字。翻译领域主要涉及图书、纪录片、国际机构文件、学术论文等。主要译作有《纳什精要》《美好企业》《升职,凭什么是你》《铁腕执行力》《信任的四个要素》等畅销书。
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