心理健康教育课程设计获奖案例解析

**部分 当前心理健康教育专业技能的主要赛事//01

**节 全日制教育硕士教学技能大赛//01

第二节 全国师范院校师范生教学技能大赛//03

第三节 广东省本科高校师范生教学技能大赛//04

第二部分 PERMA 模型及常用的心理课教学理论//06

**节 积极心理学与中小学心理健康教育//06

第二节 PERMA 的含义//07

第三节 常用的心理课教学理论//08

第三部分 各大主题的心理课设计获奖案例评析//11

**节 各主题的获奖案例概述//11

第二节 积极情绪主题的获奖案例//12

案例1 开启“希望”新专线//12

案例2 表达爱，更有爱//17

案例3 听我说，谢谢你//22

案例4 恰同学少年，勇往直前//27

案例5 “可回收”的负面情绪//31

案例6 “疫”时光，点亮你的情绪粒度//35

案例7 乐观练习生//39

案例8 帮助他人，快乐你我//45

案例9 看见烦恼，破茧成蝶//49

案例10 身体悦纳修炼记//53

案例11 以勇为帆，乘风破浪//56

目录

contents

XINLI JIANKANG JIAOYU KECHENG SHEJI HUOJIANG ANLI JIEXI

心理健康教育课程设计获奖案例解析

II

案例12 开启希望的金钥匙//59

案例13 柠檬精变甜记//63

案例14 叩响幸福之门//67

第三节 积极投入主题的获奖案例//71

案例1 探寻我的学习风格//71

案例2 遗失的声音//76

案例3 拖延错觉，容我拒绝//80

案例4 聚光灯照哪里//84

案例5 树木换新装，入学新成长//89

案例6 我是好奇小博士//94

案例7 为心赋能，“赢”接中考//100

案例8 眼耳口鼻手，都是好帮手//105

案例9 自制力上分法宝//110

案例10 我的十二时辰//116

案例11 反“卷”风暴//120

第四节 积极关系主题的获奖案例//124

案例1 自然的合作宝藏//124

案例2 巧对唠叨，添“家”正能量//128

案例3 友谊的小船//132

案例4 学会“厚脸皮”//137

案例5 关键对话让家庭更和睦//143

案例6 察言观色//148

案例7 文化有差异，沟通无距离//151

案例8 学做倾听达人//155

案例9 在我“心房”的人//160

案例10 友谊进化论//165

案例11 交往三重奏//169

案例12 从喜欢到爱情，还看三角形//173

案例13 增强勇气，积极应对性骚扰//177

案例14 当爱情的橄榄枝抛向你//182

第五节 积极意义主题的获奖案例//186

案例1 直视骄阳，向死而生//186

？

？

III

案例2 以吾人之青春，育青春之花//191

案例3 叩响开明之门//195

案例4 爱的指向：成长//200

案例5 一叶知秋，乐享生命//205

案例6 拨云见日，“生”如夏花//211

案例7 星星点灯，照亮我“心”空//215

案例8 生涯规划，我能从心不从众//220

案例9 令人“心动”的归因//223

案例10 我的初中生涯剧本//228

案例11 活出生命的意义//231

案例12 我的思维会成长//237

案例13 我的人生彩虹路//241

第六节 积极成就主题的获奖案例//245

案例1 钢铁侠的创新攻略//245

案例2 滋养我的适应能量瓶//247

案例3 优势伴我飞翔//254

案例4 流言蜚语，我能应对//257

案例5 心理弹簧变强记//263

案例6 自控三部曲//267

案例7 独“创”一格，别出“新”裁//273

案例8 做个自信“卷心菜”//278

案例9 从我做起，突破困境//280

案例10 质疑三步走，收获一定有//285

案例11 应“负”我能行//288

案例12 无惧困境，向阳而生//294

第四部分 卧薪尝胆，“心”火相传——选手的备赛参赛经验分享//298

分享1 “心”赛道，新能量//298

分享2 迎合岁月，努力生长//303

分享3 以赛促学，稳步提升//306

分享4 拥抱不完美，创意新课堂//308

分享5 主动出击，化焦虑为坚韧//310

目录

XINLI JIANKANG JIAOYU KECHENG SHEJI HUOJIANG ANLI JIEXI

心理健康教育课程设计获奖案例解析

IV

分享6 抓住每一次机会，在大胆尝试中突破自我//312

分享7 遗憾与收获并存//314

分享8 厚积薄发，行稳致远//315

分享9 大胆尝试，收获惊喜//323

分享10 人间烟火气，*抚凡人心//326

分享11 其他选手的经验分享//328

后记 关于获奖案例与选手素质的思考//339