给班主任的59条心里学建议

**章　打造可以长大的教室
1.确认安全感：教室里的每一块砖都是孩子们的 003
2.情绪调节师：教室色彩美育 009
3.流动能量场：让每一面墙都说话 013
4.凝聚力集结：班级logo的精神力量 016
5.期望之帆：班名扬起 019
6.拥有归属感：班徽设计与创造 021
7.激荡心灵：班歌创作与传唱 025
8.引领方向：班旗构筑理想 029
9.疗愈内心：班刊的力量 033
10.精神总谱：班本课程的非物质功能 037 第二章　共营生态型集体
11.集体自驱力提升：集体目标与个人目标交融 045
12.个体自驱力触发：个人目标制定与实施 050
13.集体自调节力提升：大自然是*好的教室 057
14.集体自组织力提升：共读的育人功能 061
15.集体自进化力提升：诵读的开展与推动 065
16.集体自适应力提升：绘本治愈入学困难症 070
17.集体自制力提升：延迟满足班级优良行为 079
18.自我认知力提升：用故事打开心窗照见柔光 083
19.集体贡献力提升：日常劳动带来的“小确幸” 086
20.集体表达力提升：儿童诗欣赏与创作 090
21.形成积极氛围：鼓励信是积极情绪的档案袋 094 第三章　构筑高效学习场
22.提升学生积极性：任务分配清晰 103
23.提升教学效度：树立课堂结构意识 107
24.营造学习氛围：察“眼”观色助推学习参与感 112
25.优化学习方式：多感官参与 115
26.沉浸式表达：课堂笔记与“心流” 118
27.提升学习精准度：有效度的检查 126
28.重塑学习信心：指导学生撕掉马虎的标签 129
29.规范课堂行为：让“插话”变成“插花” 134
30.推动教学落实：在教室里转，是一种比言语更响亮的行动 142
31.效率法宝：间隔交替学习 145
32.提高学习质量：课堂作业本的妙用 150
33.提高课堂效度：习惯养成从课堂礼仪开始 156
34.管理时间秩序：让学生拥有美好的一天 160
35.重组高效DNA：多样表达方式助力学习 164 第四章　建立积极的师生关系
36.注重情绪卫生：扩大教师积极情绪的蝴蝶效应 175
37.注重心灵关爱：暖心陪伴是教育的前提 179
38.积极关系提升：了解孩子*初的成长背景 183
39.积极关系经营核心：尊重每个学生的成长 186
40.积极关系“定盘石”：坚持公平公正 189
41.积极关系循环构建：“花式鼓励”让心灵开花 192
42.积极肢体语言使用：一个拥抱鼓励一颗受伤的心 196
43.深度情感连接：读画就是读心 200
44.消极关系破冰：做青春期的“青春”解语花 203
45.积极关系维护：呵护孩子的“面子” 207
46.识别学生内心需求：你的关注是我成长的养料 211 第五章　助推学生心灵成长
47.从自卑走向自信：无条件地支持与信任 217
48.挖掉“情绪地雷”：从溯源、觉察、反驳、聚焦到释怀 220
49.拖延行为破解：拖一拖，不会熄火 224
50.抵御诱惑：“偷”是因为不够，那就多给点吧 228
51.缓解焦虑：认知疗法是一味心药 232
52.应激障碍处理：从接受、飘然、等待到平复 235
53.拆除“自我设限”：自我肯定，迎接更好的自己 238
54.社交障碍淡化：请再给我一次机会 241
55.情绪宣泄：日记是孩子放飞心灵的秘密基地 244
56.积极心态调整术：再糟糕的事情，也有积极的意义 247
57.构建良性心智模式：掌控微习惯，掌控未来 250
58.积极品质养成：在活动中肯定，在训练中巩固 255
59.“多动症”的克星：运动，有你想象不到的强大功能 261