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  • ISBN：9787537762809
  • 装帧：一般胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 开本：26cm
  • 页数：125页
  • 出版时间：2023-06-01
  • 条形码：9787537762809 ; 978-7-5377-6280-9

内容简介

本书共十四讲，内容包括：新时代把握新人生、坚定心理健康理念、忘记你的年龄、认识老年情绪、情绪调节保健康、重塑良好的个性、塑造全新的自我、不可忽略的需要等。

目录

**讲新时代把握新人生 第二讲坚定心理健康理念 第三讲忘记你的年龄 第四讲认识老年情绪 第五讲情绪调节康 第六讲重塑良好的个 第七讲塑造的自我 第八讲不可忽略的需要 第九讲终身学念一活到老，学到老 第十讲新阶段朋友相处技巧. 第十一讲新阶段夫妻相处之道 第十二讲努力跨越代沟 第十休寻找新价值 第十四讲长寿乡的启示
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