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- ISBN:9787522622484
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:260
- 出版时间:2024-04-01
- 条形码:9787522622484 ; 978-7-5226-2248-4
内容简介
“学霸”之所以擅长学习,一定是因为做对了一些事情,这些事情包括坚韧的学习心态、行之有效的学习方法和逻辑清晰的思维模式等。作者相信,每一个普通人都有成为“学霸”的可能,而如何进行高效学习正是本书所要探讨的核心内容。本书共8章,第1~2章探讨了如何成为学习力很强的人;第3章详细介绍了诸如费曼学习法、时间块学习法、间隔重复学习法等各种高效学习方法;第4~5章讨论了专注和心流的相关理论,长时间高效学习不仅要管理分心物,更要休息和睡眠的支撑;第6章介绍了训练记忆力的方法,记忆力可以通过科学训练逐步加强;第7章介绍了自学的相关工具和高效笔记法,为读者提供了管理知识的方法;第8章则讨论了跨学科的多元思维模型对个人成长的重要性。本书旨在探讨适合大多数人的学习理论,有学习需求的广大读者皆可阅读,尤其适合想提高学习成绩、学习效率,以及对学习方法感兴趣的读者阅读。
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