情感陷阱:如何摆脱以爱为名的情感操控/[美]阿尔伯特·埃利斯、马西娅·格拉德·鲍

1星价 ¥38.1 (6.8折)

2星价￥38.1 定价￥56.0

作者：[美]阿尔伯特·埃利斯、马西娅·格拉德·

出版社：北京联合出版公司

本类榜单：小说

分类：小说 > 情感 > 家庭/婚姻

暂无评论

图文详情

ISBN：9787559675187
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：其他
页数：296
出版时间：2024-06-01
条形码：9787559675187 ; 978-7-5596-7518-7

本书特色

写给每一个为情所困，在亲密关系中迷失自我的女生。理性情绪行为疗法创始人阿尔伯特·埃利斯两性心理力作。精准剖析情感操纵者的动机，识破情感谎言的套路，摆脱以爱为名的情感操控，帮你拥有一段健康、成熟和独立的亲密关系！《情感陷阱》是世界著名心理学大师阿尔伯特·埃利斯继《我的情绪为何总被人左右》后的又一力作，你不仅可以与书中的内容深切共情，还能得到治愈。如果你渴望成长，希望拥有健康、温暖、持久的亲密关系，推荐你阅读这本书。 ——海蓝博士(情绪转化与关系梳理专家，系列畅销书《不完美，才美》《接纳孩子的不完美》作者，海蓝幸福家创始人) 1、海蓝博士推荐：“《情感陷阱》是世界著名心理学大师阿尔伯特·埃利斯继《我的情绪为何总被人左右》后的又一力作，你不仅可以与书中的内容深切共情，还能得到治愈。如果你渴望成长，希望拥有健康、温暖、持久的亲密关系，推荐你阅读这本书。” 2、为何受伤的总是我？为何太亲密的关系反而让人感到束缚？为何*深的伤往往来自*亲密的人？怎样才能识别情感谎言，走出情感牢笼？如何做才能拥有一段健康、成熟而又独立的亲密关系？ 3、超越弗洛伊德的著名心理学家、理性情绪行为疗法之父、认知行为疗法的鼻祖阿尔伯特·埃利斯两性心理力作。 4、本书精准剖析情感操纵者的动机，识破情感谎言的套路，停止自我怀疑，保持情绪平衡，恢复自尊自爱，摆脱以爱为名的情感操控，帮你拥有一段健康、成熟和独立的亲密关系。 5、写给每一个为情所困，在亲密关系中迷失自我的女生。帮你深度透析操控模式背后的底层逻辑，了解我们内心深处的怕与爱。 ?或许你深陷情感困境，却失去了抽身离开的勇气；?又或许你远离了一段破碎的感情，却困于往日的阴影，害怕重蹈覆辙；?如果你渴望健康和谐的亲密关系，却不知如何才能与伴侣长久相伴、共同成长…… 6、《纽约时报》《今日心理学》推荐！阿尔伯特·埃利斯被美国媒体尊称为“心理学巨匠”，他被公认为十大*具影响力的应用心理学家第二名(卡尔·罗杰斯**，弗洛伊德第三)。 7、“心理学领域很少会出现既在学界备受尊崇，又在大众中有口皆碑的传奇式人物，但阿尔伯特·埃利斯就是这样的传奇。熟悉他的每个人都被他惊人的创意、令人兴奋的观点和充满魅力的人格所倾倒，他是心理治疗实践领域公认的巨擘。” ——美国心理学会主席弗兰克·法雷/ 心理学领域很少会出现既在学界备受尊崇，又在大众中有口皆碑的传奇式人物，但阿尔伯特·埃利斯就是这样的传奇。熟悉他的每个人都被他惊人的创意、令人兴奋的观点和充满魅力的人格所倾倒，他是心理治疗实践领域公认的巨擘。 ——弗兰克·法雷美国心理学会主席阿尔伯特·埃利斯凭借其创新、直言不讳的心理治疗方法成为现代心理学中*具影响力的人物之一。 ——《纽约时报》没有任何一个人——甚至是弗洛伊德本人——像埃利斯一样对现代心理治疗产生了如此大的影响。 ——《今日心理学》

内容简介

为何受伤的总是我？为何*深的伤往往来自*亲密的人？为何太亲密的关系反而让人感到束缚？我们要如何做，才能摆脱以爱为名的情感操纵？才能拥有一段健康、成熟而又独立的亲密关系？我们从小被唯美的童话爱情故事所吸引，期待着真命天子的出现，并与之拥有完美的爱情，可现实却击碎了我们的美梦——我们在爱情中遍体鳞伤，甚至发现我们正遭受来自伴侣的语言暴力和控制。《情感陷阱》是理性情绪行为疗法创始人阿尔伯特·埃利斯关于两性心理的力作。全书精准剖析情感操纵者的动机，全面揭穿情感谎言的套路，帮你摆脱以爱为名的情感操控，拥有一段健康、成熟和独立的亲密关系！

前言 **部被现实击碎的童话 1 我们的故事：掉入陷阱的那一刻 2 了解真相：走出情感牢笼的**步 3 你的情绪为何总被他人左右？ 4 为什么受伤的总是我？ 5 情感中毒：有毒的亲密关系第二部如何摆脱以爱为名的情感操控 6 秘诀：识破情感谎言 7 秘诀如何生效：另一种思维方式第三部日常生活中的亲密陷阱 8 绕过陷阱的**步 9 转化情绪背后的思维方式 10 别让情绪成为控制你的帮凶 11 将技巧付诸实践第四部创伤与复原：走出情感操控的阴影 12 克服分手后的三大恐惧 13 平息其他阴魂不散的恐惧 14 技巧进阶：打出认知、情感、行为的组合拳 15 走出情感陷阱的完全攻略第五部通向情感自由之路 16 拿回自己的生活 17 马西娅·格拉德·鲍尔斯的个人箴言来自作者的话建议书目有关作者

展开全部

作者简介

阿尔伯特·埃利斯，超越弗洛伊德的著名心理学家，理性情绪行为疗法之父，认知行为疗法的鼻祖。在美国和加拿大，他被公认为十大*具影响力的应用心理学家第二名(卡尔·罗杰斯**，弗洛伊德第三)，被美国媒体尊称为"心理学巨匠"。主要作品《控制愤怒》《我的情绪为何总被他人左右》。马西娅·格拉德·鲍尔斯，理性情绪疗法讲师，曾多次接受电台、电视台采访。著有《情感陷阱》。

本类五星书