烧掉你的船:将焦虑转化为积极行动的9个策略

**部分 涉入水中

002 **章 相信你的直觉

009 命运始于愿景

015 数据是次要的 ；做一个“直觉三明治”

022 相信你的直觉犹如锻炼肌肉——你会变得越来越强大

028 你的直觉将拯救你——即使事情正分崩离析

034 第二章 战胜你的心魔和敌人

037 征服唱衰者——用爱的支持呵护你的想法

051 自我对话的力量

055 将你*难以启齿的缺点变为令人惊叹的胜利

063 内化胜利，反思失败

067 关于同理心——对自己和他人都要有同理心

072 第三章 迈出那一步

072 “那太冒险了。”

078 “这违背了常识。”

082 “我已经投入了这么多时间 / 精力 / 金钱。”

086 “我必须继续做我*擅长的事。”

089 “可是没有其他人看到这个机会——我首先需要得到一些支持。”

095 “我想去做，但我无法承担全力以赴的后果。”



第二部分 绝不回头

106 第四章 充分利用你的焦虑

109 审视你的身心

120 让恐惧推动你进入下一个阶段

122 但你不能让恐惧跨过界

130 用理论让自己安心

132 每天冥想

133 选择合适的人与你并肩作战

135 暴露你的致命弱点——寻求帮助来修复它

141 第五章 拥抱每一次危机

144 直面一切，从*坏的情况开始逆向工作

148 问问自己 ：“如果今天要从零开始，我会做什么？”

157 孰好孰坏，谁又说得清呢

161 我们无法决定自己何时闪耀

164 *终，去追逐威胁

168 第六章 打破阻碍你前进的模式

169 绕过外部的障碍

181 但不要忘记内省

192 无论你的公司有多好，也许你都不是适合领导它的人

194 或者你还没准备好成为一名领导者



第三部分 建造更多船只

204 第七章 巩固你的成果

206 利用你目前拥有的每一项优势

213 大跨步，而非渐进式进步

221 每一次旅程都比前一次更容易

223 你今日能做昨日不可做之事吗

228 第八章 接受别人的伟大

231 识别伟大

234 远见者

238 催化者

240 执行者

243 沟通者

248 不要阻碍别人

256 释放他人的全部潜力——给予你更进一步的自由

267 第九章 展示你*为大胆的梦想

277 在旅程中发现快乐

283 同时实现多个梦想

285 找到发挥*大影响力的着力点

295 没有*终的港口



致谢

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