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- ISBN：9787313314987
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：32开
- 页数：140
- 出版时间：2024-08-01
- 条形码：9787313314987 ; 978-7-313-31498-7
内容简介
本书是一本深入浅出的科普读物，书中的每一个“秘密”都聚焦于记忆的一个特定方面，系统地介绍了记忆在不同生命周期的特征和常见问题。每个主题都针对一个具体的记忆现象或问题，不仅科学解释了记忆的工作原理，还提供了改善记忆的策略和技巧，使读者能够从多个角度理解记忆的复杂性及其在日常生活中的应用。本书以其科学的深度和实用的广度，适合广泛读者群使用。学生和教育工作者可以通过本书了解优化学习和记忆技巧，家长可以了解如何在孩子的不同成长阶段辅助记忆力的发展，中老年人及其家属能够提高对于记忆力下降和预防认知障碍的重视程度。
目录
婴幼儿期记忆
1.什么时候开始有记忆？
2.长大了为什么会忘记儿时的记忆？
3.婴幼儿需要开发记忆力吗？
学龄前及学龄期记忆
4.学龄前儿童的记忆有什么特点？
5.为什么睡眠会影响记忆？
6.记忆力差是缺乏营养吗？
7.怎样提高记忆力？
8.如何使用记忆技巧学习新知识？
青春期记忆
9.青少年的记忆力有什么特点？
10.注意力分散会影响记忆力吗？
11.为什么良好的生活习惯对记忆很重要？
12.为什么记忆力减退的年轻人越来越多？
13.真的有人会过目不忘吗？揭秘超级记忆者的天赋之谜！
14.超级记忆“大作战”：揭秘提高记忆力的神奇秘籍！
15.年轻时候记忆力差，年纪大了会痴呆吗？
……
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作者简介
马绍骏，女，医学博士，副主任医师，上海交通大学医学院附属第九人民医院老年病科副主任，国家二级心理咨询师，上海市中青年干部保健专家，上海市干保质控专家委员会委员，上海理工大学电子信息（生物医学工程）联合培养单位硕士生导师，上海市医师协会老年医师分会**届委员会认知工作组委员。从事临床工作和医学教学24年，先后承担省市级课题10余项，**或通讯作者在国内外核心期刊发表学术论文20余篇。
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