包邮边界感:人和人之间最舒服的距离

第 1章 职场边界：同事间保持*舒服的距离 责任边界：明确自己的角色和职责 3 时间边界：明确工作的时间界限 9 信息分享边界：不过度分享自己的事，不打听和传播别人的事 16 超出职责范围，要学会有礼貌地说“不” 23 不要把私人感情或生活带入工作中 30 不乱闯同事的办公空间，不乱碰同事的私人物品 36 第 2章 情侣边界：让有边界的爱开出温暖的花 需求边界：无论多难满足的需求都要好好“讨论” 47 三观边界：三观不同，多多沟通就好 53 交际边界：与异性相处要拿捏好分寸 60 爱的边界：情侣之间既保持独立，又互相信任 67 空间边界：无论多么爱对方，也要允许对方有私人空间 74 相互尊重，就可避免被PUA 80 第3章 朋友边界：让朋友关系维持一辈子 距离边界：与朋友的另一半保持距离 91 需求边界：放下助人情结，尊重他人 98 隐私边界：不要侵犯朋友的隐私 105 观点边界：在观点上求同存异 111 社交边界：朋友的朋友不一定是自己的朋友 116 尊重朋友的时间：朋友并不是任何时刻都能提供帮助的 124 第4章 亲子边界：没有边界的爱养不出幸福的孩子 角色边界：他是你的孩子，但他首先是独立的个体 133 空间边界：想进入孩子的房间要先征得他同意 140 情感边界：无论关系多么亲密，也不能太依赖孩子 147 关爱边界：爱孩子就不能以爱的名义控制他 155 兴趣边界：将自己的爱好强加于孩子身上就是越界 164 分享边界：与其强迫孩子分享，不如尊重他的选择 170 心理距离边界：遵循刺猬法则，才能与孩子保持*好的距离 177 第5章 夫妻边界：有边界的婚姻长长久久 愿景边界：与其指责对方，不如大方地提出需求 187 角色边界：与另一半达成共识，明确家庭责任和角色 195 习惯边界：自己要有健康的好习惯，也要尊重他人的习惯 201 家庭事务边界：再小的家务事都要共同协商 208 经济与情感边界：关系再好的夫妻也要保持经济与情感独立 215 学会拒绝另一半超出底线或承受能力的请求 222 不要替另一半做决定，不要插手他人该尽的义务 229