- ISBN:7811002604
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:大32开
- 页数:221
- 出版时间:2005-01-01
- 条形码:9787811002607 ; 978-7-81100-260-7
内容简介
本书在编写中着重注意了以下几点:
博览众家所长,力求动作实用、科学。世界武学多种多样,既有历史悠久的中华武术,又有方兴未艾的自由搏击;既有以凶狠著称的泰拳,又有以华丽见长的跆拳道,可以说是百家争鸣,数不胜数。本书编写时注重实用,同时兼顾强身健体。
具有较强的针对性。本着格斗的根本宗旨和*终目的,本书着重介绍了简单实用的控制、制服及器械使用等技法,为从事公安、武警等各方面工作的同志提供有意义的参考。
另外,不管是参考本书的动作进行练习,还是喜好某个动作进行模仿,都要注意点到为止,避免不必要的伤害!衷心地希望读者能对此书感兴趣,并受到启迪,从中受益。
目录
**章格斗概述
**节格斗的技术特点与具备条件
第二节格斗的基本原则与应用
第三节进行格斗训练的意义
第二章格斗的基本技术
**节格斗姿势
第二节攻击法
第三节防守法
第四节防守反击组合
第五节格斗拳
第六节综合对抗
第三章应用技术
**节由后主动擒敌
第二节由前主动擒敌
第三节解脱与擒拿
第四节夺凶器擒敌
第五节两人配合擒敌
第六节复杂情况下的擒敌
第四章警械使用、搜身与押解
**节警械使用
第二节搜身方法
第三节押解方法
第五章专项素质训练
**节柔韧训练
第二节功力训练
作者简介
曹茂恩,山东青岛人,1949年12月出生。国家级武术七段,现任山东省散打队总教练、青岛市政协委员。作者自幼学习拳击、武术,青年时期即开始拳击、武术的教学工作。1982年率先在青岛市成立国内**支业余武术散打队,并出任总教练。之后,历任山东散打集训队教练、国家散打集训队教练、山东省武术院院长助理、国家散打队副领队以及山东省散打队总教练。曾经率队参加第七、八、九届全国运动会,为山东省夺得8枚金牌。还多次率队参加其他国际、国内重大赛事,共获得50多枚金牌。2001年,在青岛市成立精英武术馆,旨在弘扬中华武术精神,为国家、省、市以及体育院校培养、输送大量优秀武术人才。在其兢兢业业的几十年武术教学工作中,桃李满天下,培养出王亚为、翟寿涛、刘瑞强、于联志、王雍、杨晓靖等大批优秀运动员和知名教练员,由此蜚声武坛。2003年,国家体育总局授予其“中华人民共和国体育荣誉奖章”。
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