肌肉健美训练图解
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图文详情
- ISBN：7533138309
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：16开
- 页数：124
- 出版时间：2005-03-01
- 条形码：9787533138301 ; 978-7-5331-3830-1
内容简介
本书共分七个部分，内容包括：臂部训练、肩部训练、胸部训练、背部训练、下肢训练、臀部训练和腹部训练等。
目录
1臂部训练
2肩部训练
3胸部训练
4背部训练
5下肢训练
6臀部训练
7腹部训练
2肩部训练
3胸部训练
4背部训练
5下肢训练
6臀部训练
7腹部训练
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