恢复青春不是梦
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- ISBN:7106025631
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:159 页
- 出版时间:2006-12-01
- 条形码:9787106025632 ; 978-7-106-02563-2
本书特色
21世纪人类面临对健康*大的威胁是“衰老”。人为什么会衰老?怎样利用科学的方法*大限度地延长寿命?如何有效运用中国传统医学及现代医学*新研究成果对老化的自然现象及与衰老相关的疾病进行早期检查、诊断、治疗及预防,达到提高生命质量及延缓衰老的目的呢?中老年人在生活中应怎样自觉摒弃不健康的生活方式,掌握现代社会生活条件下的养生保健知识与方法,以提高健康水准和生命质量,预防疾病和过早的衰老,争取健康长寿,享尽“天年”? 本书的目的,是把中西医学*新的关于养生的信息,用通俗易懂的语言传达给读者,期望读者免受目前充满市场的各种形形色色的所谓养生、保健、美容的不健康产品的毒害。
内容简介
简介 21世纪人类面临对健康*大的威胁是“衰老”。人为什么会衰老?怎样利用科学的方法*大限度地延长寿命?如何有效运用中国传统医学及现代医学*新研究成果对老化的自然现象及与衰老相关的疾病进行早期检查、诊断、治疗及预防,达到提高生命质量及延缓衰老的目的呢?中老年人在生活中应怎样自觉摒弃不健康的生活方式,掌握现代社会生活条件下的养生保健知识与方法,以提高健康水准和生命质量,预防疾病和过早的衰老,争取健康长寿,享尽“天年”? 本书的目的,是把中西医学*新的关于养生的信息,用通俗易懂的语言传达给读者,期望读者免受目前充满市场的各种形形色色的所谓养生、保健、美容的不健康产品的毒害。
目录
相关资料
书摘第五章 灵芝多糖的抗衰祛病效应 运用传统中药养生保健,历史悠久,几千年来,中医药宝库中不仅发掘出各种各样的保健药物,而且创造出不少行之有效的延年益寿方药。我们祖先从中药进补中,不断积累丰富的经验,形成较为系统的一套理论,这些富有民族特色的经验总结理论知识,不但散见于各种古医籍中,凡文、史、哲和儒、释、道经典也多有记载。汉代的《神农本草经》共收载368种药物,分上、中、下三品。列为上品者,为延年益寿之品,唐代《新修本草》中收载了850种药物。列为益寿之品的有235种。明朝李时珍的《本草纲目》中记载了“增年”“耐老”功效的药物也有237种。“上品”药能“扶正补益”,养生保健,有增强生命力作用;“中品”药“补虚遏病”,能补偿人体的虚缺,也能制止疾病的发生发展;“下品”药有治病愈病的功效,起祛邪、攻邪活病的作用。灵芝列为“上上之药”,即高贵的药物,能改善体质,增进人体抵抗力,益寿延年。近年来中国医药科学学院详细审慎地对灵芝进行了研究,并将其列入青春常驻药物名单,以促进老年人的福祉。灵芝已被认定为是“东方*重要的延年益寿草木植物”,而被界定为“营养滋补品”,许多因年长而引发的种种身体不良状况,都可藉灵芝而获得改善。 近几十年来,中国的生物医学工作者,包括西医和中医,运用现代医学方法,对中医中药的作用进行了大量实验研究和临床观察,证明其中很多中草药具有增强人体各系统功能,提高人体对有害因素的免疫力和抵抗力,调整人体各种功能平衡,增强生命活动的能力。而且大量的中草药直接来源于自然生物界,其中不少是我们日常生活中的食物,“食”、“药”同源,更接近于人体的自然状态。因其无毒,无不良副作用,如灵芝,以及食用菌类等对人体有保健、治病功效,所以被制成多种保健品,深受广大国内外消费者的欢迎。 灵芝是一种著名药用真菌。据《山海经》记载:灵芝是由炎帝幼女的精魂化成,神化为“仙草”“神草”。灵芝在中国古代作为一种治病良药,被视为富贵吉祥之象征,含有养生益寿、避邪祛病的本意。秦始皇(公元前259年~前210年)为了寻找不老仙药,即灵芝仙草,派徐福带领数千名童男童女前往东海瀛洲。汉末《神农本草经》记载,灵芝性平、味苦,治胸中结,益心气、补中,增智慧、不忘,延
作者简介
尹浩镠又名尹华,1938年生于中国广东,美籍华人,医学博士,中国中山医科大学客座教授。为美国核子医学及放射学专家、加拿大皇家内科学院院士、英国皇家医学会会员、世界医学名人录名誉会员。现已退休,从事文学创作,在报刊上发表诸多中英文作品,已在海外出版《情牵半生》、《医生手札》、《人活百岁不稀奇》、《回复青春不是梦》等书籍。
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