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图文详情
- ISBN：750093189
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：16开
- 页数：183
- 出版时间：2007-10-01
- 条形码：9787500931898 ; 978-7-5009-3189-8
本书特色
《防治更年期综合征运动疗法》帮您减轻更年期症状,提高骨骼健康.降低患心血管疾病的风险。以*新科研发现为基础.这部以锻炼为基础的行动计划可以帮您掌控自己的健康。
学习*好、*安全、*适合更年期(更年前期、更年期、更年后期)的锻
炼项目。学习如何通过饮食、医药和运动的相互作用来减轻症状。运用书中提
供的运动项目或定制适合自己的运动项目,来增强体力、柔韧性和精力吧!
同美国运动医学院合作开发.《防治更年期综合征运动疗法》是管理更年期的一个健康工具。现在就行动吧!让自己感觉更好.效率更高,让自己的人
牛质量更高!
节选
《防治更年期综合征运动疗法》帮您减轻更年期症状,提高骨骼健康.降低患心血管疾病的风险。以*新科研发现为基础.这部以锻炼为基础的行动计划可以帮您掌控自己的健康。
学习*好、*安全、*适合更年期(更年前期、更年期、更年后期)的锻
炼项目。学习如何通过饮食、医药和运动的相互作用来减轻症状。运用书中提
供的运动项目或定制适合自己的运动项目,来增强体力、柔韧性和精力吧!
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