男人不抓狂

1.谈一场恋爱
2.做好“平静假设”
3.多花时间和孩子相处
4.接受妻子的忠告
5.不要那么“严肃”
6.就说你不知道吧！
7.投入义务服务
8.懂得自我解嘲
9.竞争心霸占了你的人生吗？
10.从高尔夫球学习生活
11.给你自己一小时
12.不要跳船
13.把生活当做一场测验
14.展望未来，洞察现在
15.压力一点也不性感
16.分享你的梦想
17.成为解决问题的那一方
18.给别人留一点余地
19.保持洞察力
20.与好友共度欢乐时光
21.试着保持警醒
22.看看猫儿拖了什么进来
23.每周为某个人做一件小小的好事
24.不要用“好像”预设立场
25.放下比较心
26.练瑜伽吧！
27.一个人出走
28.有那么严重吗？
29.也许是这样，也许不是
30.别让“混蛋”打败你
31.摆脱忙碌的思绪
32.列一张“让生活更轻松”的清单
33.记住，幻想总是比现实好
34.了解你的听众
35.掌控冲突
36.好事跟着坏事来
37.专心找个地方停车
38.要追求，更要享受
39.“平静”带来的提醒
40.消灭“理所当然”的念头
……