婴幼儿营养辅食全百科
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- ISBN:9787538443004
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:234
- 出版时间:2009-12-01
- 条形码:9787538443004 ; 978-7-5384-4300-4
本书特色
《婴幼儿营养辅食全百科》:全彩图解,一学就会。偏食的宝宝就一定不健康?能吃能喝的宝宝就一定身体好?高老师帮您解析食物中所含营养的秘密,让嘴壮的宝宝吃得营养均衡,让偏食的宝宝吃得营养丰富。妈妈的智慧=宝宝的福气吃应季果蔬,给孩子无污染的健康美味5个阶段,时刻关注断乳宝宝的营养均衡教您快速制作营养又好吃的“妈妈牌”零食每种辅食都详细标注所含热量和营养成分能让孩子长高、变聪明的营养配餐方案改善不适症状、增强抵抗力的功能食谱为宝宝作出一整年的营养参考前辈妈妈提问,高老师解答宝宝饮食的所有问题全书纲要part 1 阶段性断乳辅食part 2 婴儿辅食快速上手part 3 给宝宝的长高食品part 4 让宝宝变聪明的食品part 5 改善宝宝的不适症状part 6 天然幼儿食&零售part 7 适合不同宝宝的幼儿餐
内容简介
妈妈的智慧=宝宝的福气
吃应季果蔬,给孩子无污染的健康美味
5个阶段,时刻关注断乳宝宝的营养均衡
教您快速制作营养又好吃的“妈妈牌”零食
每种辅食都详细标注所含热量和营养成分
能让孩子长高、变聪明的营养配餐方案
改善不适症状、增强抵抗力的功能食谱
为宝宝作出一整年的营养参考
前辈妈妈提问,高老师解答宝宝饮食的所有问题
目录
前言 影星尹有善的食品制作心得&育儿故事
宝宝强壮的秘诀——食品
高时焕医师的辅食基础课程
辅食的形状&煮熟的程度
阶段性辅食食谱参考表
各种食材的产季参考表
按照营养分类的食品群表
婴儿辅食食材估算表
从温和的米粥开始
part 1 用*新鲜的食材制作 阶段性断乳辅食
4-5个月(初期)
从温和的米粥开始
辅食q&a
6-8个月(中旬)
吃一点点蛋白质食品
辅食q&a
9-10个月(后期)
用稀饭教会宝宝咀嚼
辅食q&a
11-12个月(结束期)
良好的饮食习惯更重要
辅食q&a
part 2 既好吃又有营养的 婴儿辅食快速上手
提前准备好辅食制作的材料
用胡萝卜制作美味
用土豆和地瓜制作美味
用鸡蛋制作美味
用牛肉制作各种食物
用鲜鱼制作美味
用家里现有的食材制作辅食
part 3 宝宝的个头又长高了 给宝宝的长高食品
part 4 谁会是天生的英才呢 让宝宝变聪明的食品
part 5 孩子生病了怎么办 改善宝宝的不适症状
part 6 宝宝满周岁了 天然婴儿餐&零食
part 7 让孩子健康又聪明 适合不同宝宝的幼儿餐
营养辅食百宝箱
节选
《婴幼儿营养辅食全百科》内容简介:小小的丝带是一种象征,它虽然微小,却在世界各地发挥着重要作用。预防爱滋病的是红丝带,预防乳癌的是粉红丝带。为了让孩子能在蓝天、白云、青草的自然环境下成长,帮他们配戴上绿丝带如何呢?这不仅是让孩子们健康成长的象征,更是我们希望为孩子的一生健康打下良好基础的心愿。同时,也象征着要为孩子们找回绿色的大自然。孩子的健康成长,绝对离不开营养均衡,以及正确的饮食习惯。辅食不仅能提供宝宝所需的各种营养,同时是让宝宝适应生存环境的媒介物;为宝宝的身体和人格健康打下良好的基础。
作者简介
高时焕,医师,医学博士,曾任韩国三星首尔医院及檀国大学医学系、小儿内分泌学专任教授,任韩国顺天香大学医学系及成均馆大学医学系教授。 在韩国NEBS电视台“育儿日记”、EBS广播台“父母教育咨询室”、KBS广播台“健康咨询室”以及育儿网站“太阳升起”“现代百货俱乐部”等栏目从事儿童健康咨询工作。他把在儿童成长诊疗室里所获得的宝贵临床经验运用到健康咨询中,消除了许多妈妈不知道如何喂宝宝吃东西的烦恼。还通过离乳专业机构——高医生关爱儿童,提供儿童餐,现在经营“高时焕小儿科成长发育诊疗室”。著有《0~3岁育儿全百科》《妊娠分娩全百科》《育儿饮食方法》等书。
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