给女人的心灵礼物

本书特色

每个女人的生命之舟都需要心理学的指引。走近它，你便可以放下包袱、褪去繁重，重新审视自己、了解自己，从而更好地呵护自己、释放自己，完善自己、成就自己。
　　从情绪心理学、职场心理学、男人心理学、恋爱心理学、婚姻心理学等十个女性*为关注的领域入手，深入剖析这些与女性工作与生活息息相关的心理学现象与原理，为求通俗易懂，贴近实际，又不失其理论性。这是一把所有女性朋友开启幸福一生的心灵密匙。

内容简介

本书从心理学的角度出发，阐释女人善待自己的心理智慧。心理学是一门直抵人类灵魂的科学，是一门与人类幸福密切相关的科学。正是出于心理学的这种功用，本书力求帮助女性朋友思考并解决以下问题：如何控制情绪，做自己的情绪调节师？如何行走职场，做自己的职业规划师？如何享受生活，做自己的快乐生活家？如何读懂男人，做自己的两性心理师？如何聪明恋爱，做自己的恋爱咨询师？如何经营婚姻，做自己的爱情保养师？这些都是在我们追求平和、安宁的幸福生活时，希望能从中获得正解的核心问题。
本书囊括了情绪心理学、职场心理学、男人心理学、恋爱心理学、婚姻心理学等十个女性朋友*为关注的领域，深入剖析了这些与女性完满幸福人生相关的心理学现象与原理，遴选出了80个用以指引女人去获取完满幸福人生的心理智慧。
这样一本用心编撰的心理学通俗读物，相信定能让女人更了解自己，更懂得他人，让自己尽早过上想要的幸福快乐生活。
这是一把送给所有女性朋友，去开启幸福之门的心理智慧之匙。

节选

相关资料

古代有一位很有名的画师，他画技高超、很有才华。不论是人物还是花鸟，只要出自他手皆栩栩如生、惟妙惟肖。不过，当时的有钱人却总让他画钟馗。他虽然不喜欢，但是为了生计不得不画。几年后，他觉得自己变得又老又难看。于是，他去找当地的一位得道高僧求助。高僧说：“我帮你可以，但是你要帮我画一年的弥勒佛。”一年后，他发现自己又回到了从前的样子。原来容貌会因情绪而变化。现代心理学研究证实，心情好的时候，人看起来要帅一点，美一点；心情坏的时候，就会变得丑一些。在生活中往往也会有这样的情形，当一个女人披头散发，哭闹叫喊，疯疯癫癫时，你会认为这个女人实在是太丑了；反之，当她心情舒畅，温柔随和，面色红润，再花点时间精心装扮一番后，恐怕再也没有人会说她是丑的。小莫在一家房地产公司任职，因为工作出色，*近被公司提升为某项目的销售主管。按理说，小莫应该高兴才对，毕竟自己的能力得到了认可，而且前途一片光明。但是，小莫却整日无精打采，热情和信心似乎也正一点一点地消退下去，她是怎么了？原来，再过几天就是她28岁的生日，这让她不免有了人到中年的危机感。看着身边同事大多是二十岁刚出头、充满青春活力的女孩子，她觉得自己的容颜似乎已经暗淡，昨日青春健康的情景像过电影似的在脑海中闪现。于是，她一有时间就会拿出镜子照一下，觉得镜中人真的一下子变老了。每当这时，她总会慌忙移开视线，垂下脑袋，显得是那样的不堪重负，就连几根脱落的发丝也似乎散发出了挥不去的忧郁味儿。慢慢地，她越来越不知道该怎样安排和设计自己的生活了。她觉得，生活好像并不属于自己，不能由自己来掌控。她常常感到身心疲惫，体重不知不觉地攀升，烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等症状接连袭来，有时候甚至开始厌倦工作，虽然服用了大量保健品还是无济于事。似乎过完了28岁的生日，她的青春和健康就会一夕间消失得无影无踪。就像一本书中写的：“虽然频频上漆，频频拂拭，墙的皮肤终究成粉末状剥落，尘埃不断。墙面是一张留不住文化，留不住脂粉的脸。这房子，它的名字叫青春。”在现实中，与小莫有同样想法的女人不在少数，其实，真正改变她们的并不是容颜的变老，而是由此而引发的内心感受。这些感受*终化作一个个消极的情绪，诸如焦虑、忧愁、悲伤、惊恐、愤怒、痛苦等，开始侵蚀她们的内心，*终让女人们变得憔悴不堪，顾影自怜。如此一来，何来美感？何来热情？因此，对于女人而言，*可怕的不