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  • ISBN:9787210044017
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:309
  • 出版时间:2010-04-01
  • 条形码:9787210044017 ; 978-7-210-04401-7

本书特色

每个女人的生命之舟都需要心理学的指引。走近它,你便可以放下包袱、褪去繁重,重新审视自己、了解自己,从而更好地呵护自己、释放自己,完善自己、成就自己。
  从情绪心理学、职场心理学、男人心理学、恋爱心理学、婚姻心理学等十个女性*为关注的领域入手,深入剖析这些与女性工作与生活息息相关的心理学现象与原理,为求通俗易懂,贴近实际,又不失其理论性。这是一把所有女性朋友开启幸福一生的心灵密匙。

内容简介

本书从心理学的角度出发,阐释女人善待自己的心理智慧。心理学是一门直抵人类灵魂的科学,是一门与人类幸福密切相关的科学。正是出于心理学的这种功用,本书力求帮助女性朋友思考并解决以下问题:如何控制情绪,做自己的情绪调节师?如何行走职场,做自己的职业规划师?如何享受生活,做自己的快乐生活家?如何读懂男人,做自己的两性心理师?如何聪明恋爱,做自己的恋爱咨询师?如何经营婚姻,做自己的爱情保养师?这些都是在我们追求平和、安宁的幸福生活时,希望能从中获得正解的核心问题。
本书囊括了情绪心理学、职场心理学、男人心理学、恋爱心理学、婚姻心理学等十个女性朋友*为关注的领域,深入剖析了这些与女性完满幸福人生相关的心理学现象与原理,遴选出了80个用以指引女人去获取完满幸福人生的心理智慧。
这样一本用心编撰的心理学通俗读物,相信定能让女人更了解自己,更懂得他人,让自己尽早过上想要的幸福快乐生活。
这是一把送给所有女性朋友,去开启幸福之门的心理智慧之匙。

目录

**章 情绪心理学:做自己的情绪调节师
 *可怕的不是容颜而是心灵的老去
 别自我设限,你比想象中的更优秀
 越是患得患失,就越容易失去
 女人懂得知足,才能活得富足
 过分苛求,如同给自己带上枷锁
 冲动不仅是魔鬼,也会让你变成魔鬼
 尽量去把握你所拥有的东西
 抱怨不能改变现状,只会磨掉你的光彩
第二章 魅力心理学:做自己的心灵美容师
 女人的美丽来自从内到外的经营和保养
 魅力不是天生的,而是后天修炼的
 你就是世界上一道*美丽的风景
 微笑是魅力女人的**妆容
 你不是一张贴来贴去的便条
 你可以不够美丽,但必须具备个性魅力
 青春会随时光流逝,睿智却让魅力长驻
 互助互补,让你的能力比容貌更出色
第三章 人际心理学:做自己的人脉经营家
 热情能打破彼此间的隔阂
 不要吝啬对他人的欣赏与赞美
 相信他人,才能取得他人的信任
 宽容是人际交往的润滑剂
 有了恋人也不要疏远好友
 多结交有思想的优秀人士
 懂得拒绝他人,拒绝时给予尊重
 以兴趣拓展自己的社交圈
第四章 职场心理学:做自己的职业规划师
 选择一份自己内心喜欢的工作
 跳槽需有度,过于频繁害人害己
 怎样的心态,决定了怎样的工作业绩
 一己之力终有限,众人划桨开大船
 巧借“异性效应”,提高工作效率
 没有不累的工作,更可怕的是你的心累
 智慧女人能平衡好家庭与事业间的关系
 对“穷忙”说不,你可以主宰自己的生活
第五章 生活心理学:做自己的快乐生活家
 宠爱自己,让自己活得更精彩
 饱读诗书,让灵魂高贵起来
 远离泡沫偶像剧,找寻属于自己的生活
 不必会满汉全席,但至少会几道拿手好菜
 学会理财,让女人活得更有尊严
 培养一到两样让你着迷的特殊爱好
 需要有一至两个无话不谈的闺中密友
 勇于表达会更幸福,爱他就大声说出来
第六章 男人心理学:做自己的两性心理师
 “士为知己者死”,男人需要“捧”
 渴望“英雄救美”,男人都爱“逞英雄”
 男人骨子里要强,喜欢独自承担压力
 男人天生的野性,铸就了他们的花心
 媚而不俗,男人喜欢“狐狸精”
 复杂“坏”女人,男人*想娶回家
 男人的性与爱,可以分开的吗
 90%的男人心里都是这样想
第七章 恋爱心理学:做自己的恋爱咨询师
 不要因为寂寞而随手抓一个男人
 廉价的爱情只会让自己变得不值钱
 不要指望一个男人像个奴隶一样爱上你
 直接表达你的要求,不要让男人去猜
 适度的距离能增加恋人间的“蜜”度
 尊重自己,失去自我就无法得到真爱
 离开了任何一个男人,你都会活得很好
 托付终身前,一定要仔细看看他的家人
第八章 婚姻心理学:做自己的爱情保养师
 恋爱是自由的,婚姻却*好“门当户对”
 男人不是长期饭票,婚姻更不是保险箱
 不要在另一半面前讲别的男人如何有本事
 婚姻中的爱情就像手中的沙
 柔能克刚,温柔是女人的杀手锏
 不要太贤惠,要给他表现的机会
 不要为了另一半而牺牲自己的事业
 哪怕认识长达10年,也应保留神秘感
第九章 健康心理学:做自己的心理保健师
 女人90%的担忧被证实是多余的
 为小事而生气的人生命是短促的
 欲望就像无底洞,会将你吞噬
 犹豫不决是机会的杀手
 善待自己,接纳自己的不完美
 不要让猜疑的黑云蒙蔽我们的心灵之窗
 唠叨是爱情的坟墓,抱怨要有节制
 真正的独立才能驱逐内心的不安全感
第十章 幸福心理学:做自己的人生哲学家
 只要你弯下身,就能将幸福拥抱入怀
 只看你所拥有的,不看你所没有的
 放得下是生命中*大的安慰
 倾听内心的声音,按自己的曲子跳舞
 活得漂亮胜过长得漂亮
 施比受更有福,助人比受助更快乐
 人生不是用来比较的,做好自己更重要
 活在当下,懂得把握当下的意义
展开全部

节选

女人都渴望一生幸福,虽获得幸福的方式方法千千万万,但唯有把握自己或他人的内心才是根本。《给女人的心灵礼物》从情绪心理学、职场心理学、男人心理学、恋爱心理学、婚姻心理学等十个女性*为关注的领域入手。深入剖析这些与女性工作与生活息息相关的心理学现象与原理,为求通俗易懂,贴近实际。又不失其理论性。这是一把所有女性朋友开启幸福一生的心灵密匙。

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