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本草纲目中的食疗方

本草纲目中的食疗方

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图文详情
  • ISBN:9787801748454
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:314
  • 出版时间:2010-05-01
  • 条形码:9787801748454 ; 978-7-80174-845-4

本书特色

国学着养生白话精解本。400余幅精美图片,100多道经典养生菜谱,《本草纲目中的食疗方:居家**的食疗圣典》将为你全面解读**药典中的食疗养生大法,告诉你菜篮子里的养生秘诀,为你揭开餐桌上的健康奥秘,你会发现——食疗养生竟如此简单易学!

内容简介

本书浓缩了《本草纲目》中防治疾病和延年益寿的食疗精华,内容涉及五谷杂粮篇、清爽蔬菜篇、养生药草篇、鲜美瓜果篇等。

目录

一 李时珍食疗总论
气味阴阳
五味宜忌
五味偏胜
标本阴阳
升降浮沉
四时用药例
五运六淫用药式
六腑六脏用药
相反诸药
服药食忌
妊娠禁忌
饮食禁忌
二 五谷杂粮篇
麻麦稻类
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作者简介

宋书功,北京中医药大学教授,中国性学会常务理事,中国养生学会理事,北京大学医学部性学研究中心研究员,《中国性科学》杂志编委,《全国高等中医院校助学助考系列丛书》总主编,《全国高等中医院校各学科考试大纲题解丛书》总主编等。长期从事中国古代性文化研究主要著作有《金匮要略广注校诠》、《养生长寿诗歌诀》、《中国古代房室养生集要》、《古今名人长寿要妙》、《诗经情诗正解》等。

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