身体会说话
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- ISBN:9787807026259
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:215
- 出版时间:2009-03-01
- 条形码:9787807026259 ; 978-7-80702-625-9
本书特色
老百姓的疾病自查手册!
在本书看来,健康就是三件事:吃得下,排得出,睡得着,这你总能知道吧?如果这三件事没问题,说明你气血充足、经络畅通,这是健康的基本条件;如果这三件事出问题了,体检报告再正常也是枉然。
做个有心人,当自己的保健医生!
据世界卫生组织统计:人的健康,遗传占15%;社会条件占10%;气候、地理条件占8%;生活方式占60%。所以说,只要及时了解自己的健康情况,及时改变不良的生活习惯,很多疾病就会消灭于无形。
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内容简介
手会说话?脚会说话?身体会说话?
这么说倒是挺形象的,也有道理,身体是会“告诉”我们很多疾病信号,可我们不是中医,不会把脉,也不会望诊,“听不懂”啊?
其实,没有那么复杂,也不用学会把脉。在本书看来,健康就是三件事:吃得下,排得出,睡得着,这你总能知道吧?如果这三件事没问题,说明你气血充足、经络畅通,这是健康的基本条件;如果这三件事出问题了,体检报告再正常也是枉然。
另外,本书还会告诉你很多看病的方法:如何查看自己的气血水平,如何发现潜伏在经络上的疾病,如何通过手掌查看自己的营养状况,如何通过指甲、头发、眼睛、皮肤等部位解读身体的求救信号!
*后,本书告诉你一个一直被忽略的事实:*了解病症的人不是医生,而是你自己!只要做个有心人,你就能够当好自己的保健医生!
目录
**节 人体生物钟
第二节 人体能量分析
第三节 人体的气血能量
第四节 查看自己血气水平的方法
第二章 经络是疾病的报警器
**节 经络,阴阳五行的缩影
第二节 经络是人体的活地图
第三节 学会用经络来养生
第三章 潜伏在经络上的疾病
**节 三焦经
第二节 膀胱经
第三节 心经
第四节 脾经
第五节 肺经
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