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普通高校跆拳道课程教材

普通高校跆拳道课程教材

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图文详情
  • ISBN:9787310036233
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:171
  • 出版时间:2011-01-01
  • 条形码:9787310036233 ; 978-7-310-03623-3

内容简介

  本书介绍了跆拳道的基本知识、练习方法以及比赛、晋级考核的标准等,内容简明、图文并茂,既可作大学本科体育课教材,也可供体育爱好者自学参考。

目录

人门篇
 **章  世界**搏击运动——跆拳道
  **节  令人着迷的跆拳道
    第二节  跆拳道的礼仪规范、特点和作用
    第三节  中国的跆拳道运动
基础篇
 第二章  感悟跆拳道的品势
   **节 太极一章
   第二节 太极二章
   第三节 太极三章
   第四节  太极四章
 第三章  跆拳道的风采
   **节  基本进攻技术
   第二节  基本防守技术
提高篇
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