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  • ISBN：9787500963202
  • 装帧：平装-胶订
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 开本：16开
  • 页数：185
  • 出版时间：2023-07-01
  • 条形码：9787500963202 ; 978-7-5009-6320-2

本书特色

此套从书为“武术套路裁判员、教练员考试 用书”。丛书主要围绕第三套 武术竞赛套路，设计套路动作库，是套路改革科研课题项目。这一系列是 规定竞赛套路素材，预计武校、社会上的人员也都会用到此丛书。 本书为《竞技武术套路动作库》丛书中的《长拳》套路，有步型、步法、腿法、平衡、跳跃、肘法六个部分，每个套路都详细地写出传统术语、现代术语、源流、技法、动作过程及动作要点，分类清晰，图片清晰明了，文字简洁。

内容简介

"此套从书为“武术套路裁判员、教练员考试指定用书”。丛书主要围绕第三套国际武术竞赛套路，设计套路动作库，是套路改革科研课题项目。这一系列是国家规定竞赛套路素材，预计武校、社会上的人员也都会用到此丛书。 本书为《竞技武术套路动作库》丛书中的《长拳》套路，有步型、步法、腿法、平衡、跳跃、肘法六个部分，每个套路都详细地写出传统术语、现代术语、源流、技法、动作过程及动作要点，分类清晰，图片清晰明了，文字简洁。 "

目录

1 步型
1．1 弓步
1．2 马步
1．3 仆步
1．4 虚步
1．5 歇步
1．6 并步
1．7 倒步
1．8 插步
1．9 丁步
1．10 蹲步
1．11 横档步
1．12 立步
1．13 点步

2 步法
2．1 进步
2．2 退步
2．3 上步
2．4 行步
2．5 扣步
2．6 跟步
2．7 践步

3 腿法
3．1 蹬腿
3．2 点腿

4 平衡
提膝独立

5 跳跃
5．1 直体
5．2 垂转
5．3 跳步

6 械法
6．1 抛接枪
6．2 舞花
6．3 穿枪
6．4 绕背枪
6．5 挑把
6．6 点扎枪
6．7 挂枪
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