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乒乓球-全国青少年奥运项目教学训练大纲

乒乓球-全国青少年奥运项目教学训练大纲

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  • ISBN:9787500939801
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:103
  • 出版时间:2011-02-01
  • 条形码:9787500939801 ; 978-7-5009-3980-1

内容简介

        《全国青少年奥运项目教学训练大纲(乒乓球)》根据乒乓球竞技运动教学训练过程中的阶段性特点,对各个阶段教学训练的目标、任务、内容、要求、时间,以及考核的内容与标准等,都作了具体的安排与规定,以期在《大纲》的指导下,进一步完善我国乒乓球竞技运动系统化教学训练的科学体系。

目录

**章  乒乓球运动特点及发展趋势
  **节  乒乓球运动的技战术特点及?展趋势
  第二节  乒乓球运动的体能特点及发展趋势
  第三节  乒乓球运动的心理特点及发展趋势
第二章  青少年训练的指导思想
  **节  基本指导思想
  第二节  年龄段训练指导思想
第三章  年龄组生理、心理特点
  **节  9~10岁年龄组生理、心理特点
  第二节  11~12岁年龄组生理、心理特点
  第三节  13?年龄组生理、心理特点
第四章  年龄组训练时数安排
第五章  年龄组身体素质指标
  **节  身体素质发育敏感期
  第二节  运动员各年龄阶段身体素质指标
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