只有过不去的心情.没有过不去的事情
- ISBN:9787511903891
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:245
- 出版时间:2011-05-01
- 条形码:9787511903891 ; 978-7-5119-0389-1
本书特色
心情如同吹来的风,虚无飘渺,却又无处不在,无时无刻不在影响着你的一切。如同打喷嚏会传染一样,心情也会传染,传染给你身边的每一个人,传染到你身边的每一件事。 每天带着一份好心情去处理身边的每一件事,这是每个人所期望的,然而我们生活在世上,有谁敢保证我们每天都会有好心情呢?这仅仅是一个美?的奢望罢了。 那么,如何才能赶走坏心情呢? 本书(姜翠平编写)教会我们如何活在当下,放下坏心情,让心情适应事情。
内容简介
如果你心中的梦想是成功,那就应该彻底把不良心情从生活中赶走。如果一个人能够实现对自己心情的控制和调节,也就学会了生活,懂得了生活。《只有过不去的心情,没有过不去的事情》(姜翠平编写)教会我们如何活在当下,放下坏心情,让心情适应事情。 本书共分为只有糟糕的心情,没有糟糕的事情;相信自己,不要让坏心情毁了你等9章内容。
目录
1.让好心情每天驻留心间
2.白玉也有微瑕
3.打开心房,储藏快乐
4.世上本无事,庸人自扰之
5.丢掉所有的不快乐,就是快乐
6.分享是一种美德,更是一种快乐
7.放松心情,轻装上阵
8.停止抱怨,肯定自己才会快乐
9.享受阳光灿烂的微笑
第2章 把握心情,就把握了事情
1.远离偏激的心理
2.不要让仇十艮心理扼杀了你
3.控制自己,把握人生
4.重视情商的力量
作者简介
姜翠平,甘肃人,出生于1974年,毕业于东北师范大学。现任某教育部门职心理顾问。到各地高校进行多场讲座,作者结合诸家思想及个人多年工作心得总结编著此书,希望可以帮到更多的年轻人以及家长,在今后的发展中更顺利更成功。
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