我怀孕了:孕吐怎么办
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- ISBN:9787510418341
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:24开
- 页数:180
- 出版时间:2011-06-01
- 条形码:9787510418341 ; 978-7-5104-1834-1
本书特色
统计数据显示,世界上大约70%的孕妇会出现不同程度的孕吐现象。因此,孕吐可以说是大多数孕妈咪都会有的经历。尽管如此,孕吐或多或少都会给孕妈咪带来身体的不适和心理的紧张。轻微的孕吐会影响孕妈咪的食欲和精神状况,剧烈的孕吐则可能危及孕妈咪和胎宝宝的健康。 如何应对孕吐这一令人苦恼的早孕反应、帮助孕妈咪*大限度的减轻孕吐带来的不适、避免孕吐对孕妈咪和胎宝宝健康的不利影响是这本书的主题。在本书中,作者从解析孕吐的症状和原因开始,系统介绍了饮食、心理、运动、休息和药物等各类减轻孕吐的方法,并提供了很多简单易行的能够缓解孕吐的小妙招。希望阅读完本书的孕妈咪能够消除思想顾虑,正确面对孕吐,努力战胜这一正常的早孕反应,轻松愉快的度过美妙的孕期。
内容简介
本书从解析孕吐的症状和原因开始,系统介绍了饮食、心理、运动、休息和药物等各类减轻孕吐的方法,并提供了很多简单易行的能够缓解孕吐的小妙招。
目录
1.孕妈咪为什么会孕吐
2.怀孕多久后开始出现孕吐症状
3.孕吐的频率怎样才算正常
4.孕吐多久才会结束
5.孕吐会不会把胃吐坏
6.孕吐对胎宝宝有影响吗
7.整个孕期都有孕吐的现象正常吗
8.孕期没有明显的孕吐现象正常吗
9.哪些孕妈咪孕吐会比较严重
10.哪些孕吐需要及时就医
part2 迎孕而解饮食疗法
1.虽然吃了就吐,可是不能不吃
2.孕期*佳食物大搜寻
3.如何保持良好的食欲
相关资料
虽然目前医学上尚未出现能够从根本上杜绝孕吐的举措,但的确存在能有效缓解孕吐的方法。如果孕妈咪能在心理、饮食、运动、休息这些方面进行一些调整,再结合药物、中医疗法,缓解孕吐是完全可能的。在心理方面,孕妈咪怎样保持心情愉快,消除思想顾虑?在饮食方面,孕妈咪应该吃什么?应该怎么吃?在运动方面,哪些运动项目既适合孕妈咪的特殊身体状况,又能有效缓解孕吐?在日常休息方面,孕妈咪如何保证正常睡眠?卧床安胎到底好不好?孕吐和休息有什么关系?……这本书里都有详尽的介绍。 ——《孕妈咪》杂志社 这是一本初孕妈咪在孕吐期的**工具书!一位处于孕吐期的孕妈咪的生活应该是什么样?孕吐到底该如何缓解?本书会给你*想要的答案。书中给孕妈咪介绍了许多超级有用的止吐秘籍!您绝对不能错过。 ——《妈咪育儿》杂志社
作者简介
高秀勤 北京中日友好医院妇产科教授 主任医师 毕业于中国科技大学医疗系 曾到英国牛津大学、爱丁堡大学和女王大学访问考察 中日友好医院国际医疗部妇产科专家门诊出诊医师 擅长处理妇产科常见病及各种疑难杂症 1993年国务院政府特殊津贴至今
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