勇者从容智者淡定

**章　从容淡定是一种行为，一种境界
　选择正确的方向，人就容易淡定
　不必处处争**，“暂停”让生活更美好
　不要因为忙碌的节奏而打乱了自己的清闲生活
　“慢”步人生路，牵着心儿散散步
　为自己减压，走出“高压族”的“魔圈”
　远离浮躁，做一回心淡恬静的“素心人”
　让生活变得简单一点儿
第二章　从容淡定是一种气节，一种修养
　做真实的自己，不效仿他人
　经常对自己说：我已经够好了
　不要让别人的目光“扼杀”了自己
　走一条属于自己的路，你的人生才是原汁原味的
　敢于说“不”，更要善于说“不”
　别总盯着别处，要看到自己眼里的风景