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户外运动与安全防卫技能

户外运动与安全防卫技能

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图文详情
  • ISBN:9787303140176
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:238
  • 出版时间:2012-02-01
  • 条形码:9787303140176 ; 978-7-303-14017-6

本书特色

《户外运动与安全防卫技能》(作者朱建清)共分三个部分:定向运动编、野外生存编和安全防卫编,三个部分既可以独立成编,为三个不同的体育选项课提供理论指导,又可视为整体,为交叉课程或综合课程服务。教材在实践指导方面呈现以下鲜明特征:**,通俗、生动。改变传统教材大量说理性文字,试图用*简洁的语言,*生动的图片、图表、知识窗等形式展现丰富多彩的内容。第二,针对性强。教材编写的初衷之一是作为校本教材,指导本校的教学改革,因此,能够客观地指导我校乃至全国有类似改革经历的高校。第三,内容“全”、“精”、“实用”。

内容简介

  《户外运动与安全防卫技能》共分三个部分:定向运动编、野外生存编和安全防卫编,三个部分既可以独立成编,为三个不同的体育选项课提供理论指导,又可视为整体,为交叉课程或综合课程服务。教材在实践指导方面呈现以下鲜明特征:**,通俗、生动。改变传统教材大量说理性文字,试图用*简洁的语言,*生动的图片、图表、知识窗等形式展现丰富多彩的内容。第二,针对性强。教材编写的初衷之一是作为校本教材,指导本校的教学改革,因此,能够客观地指导我校乃至全国有类似改革经历的高校。第三,内容“全”、“精”、“实用”。

目录

定向运动编
 **章 定向运动概述
  **节 定向运动的定义、形式与类型
  第二节 定向运动发展史
  第三节 定向运动的价值
 第二章 定向运动基本知识
  **节 定向地图的语言
  第二节 定向运动的器材和装备
 第三章 定向运动基本技术
  **节 读图技术
  第二节 指北针使用技术
  第三节 距离判断技术
  第四节 路线选择技术
  第五节 重新定位技术
  第六节 检查点捕捉技术
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