图文详情
- ISBN：9787513208048
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：16开
- 页数：212
- 出版时间：2012-04-01
- 条形码：9787513208048 ; 978-7-5132-0804-8
本书特色
于菁编著的《不可不知的28天美女修炼常识》魅力是复合美是经后天女里与修炼达成的美，28天代表什么 4个星期 马上就要月底了 女性的周期 中国*具影响力的美容专家为你精心打造的一本如何修炼成美女的书籍。
内容简介
本书提醒女性在外在魅力修炼的同时，决不能忽略内在魅力的养成，应通过修养、礼仪、情绪、心灵、抗衰老五个方面的内在滋养和调整，实现进一步的魅力提升。
目录
cycle 1 生理前期
第1天，缓解经期疼痛
今天心情表
今天性欲
今天身体私语
今天美容保养
今天美体行动
今天健康解读
经期解读
解读经期疼痛
第2天，私部瘙痒不要慌
今天心情表
今天性欲
今天身体私语
今天美容保养
第1天，缓解经期疼痛
今天心情表
今天性欲
今天身体私语
今天美容保养
今天美体行动
今天健康解读
经期解读
解读经期疼痛
第2天，私部瘙痒不要慌
今天心情表
今天性欲
今天身体私语
今天美容保养
展开全部
作者简介
于菁 曾任保健时报社副社长、副总编辑、编审。现任中国保健协会科普教育分会常务副会长兼秘书长，中国老年保健协会副秘书长，新时代健康产业集团专家顾问委员会委员，中国健康事业对外交流协会常务副会长兼秘书长。
本类五星书
本类畅销
-
太时髦了！(八品)
¥21.0¥60.0 -
开花的身体--服装的罗曼史
¥12.0¥48.0 -
良物的态度
¥15.8¥45.0 -
催情植物传奇:花草物语
¥80.0¥138.0 -
我爱时尚,但这也是我所讨厌的
¥18.4¥68.0 -
巴坦加里的瑜伽经-完全修订版
¥12.3¥35.0 -
瑜伽私教：四季疗愈瑜伽
¥14.7¥39.8 -
减肥圣经
¥26.5¥98.0 -
图说法国女性：美丽与风流
¥16.8¥48.0 -
调香盘
¥86.1¥118.0 -
穿搭哲学论衣橱里的学问
¥38.4¥69.8 -
放弃减肥,我瘦了60斤
¥37.7¥59.8 -
香水:气味的炼金术
¥63.7¥98.0 -
最美中国丛书:最美的服饰(第二版)
¥13.7¥38.0 -
精油大全书1本
¥33.3¥68.0 -
精准化妆术/女神制造
¥38.9¥59.8 -
穿搭有术
¥32.9¥59.8 -
形象设计基础教程
¥22.4¥70.0 -
拥有模特般迷人秀发——美发
¥11.0¥29.8 -
瑜伽之光-现代瑜伽圣经-完全修订版
¥63.7¥98.0
