宝宝断奶饮食全程指导

宝宝喂养要做到营养均衡 适合宝宝的食品种类 无需称量的目测与手测方法 1 断奶基础知识 出生4个月后再开始断奶 断奶食品要从米粥开始 宝宝6个月后才能吃橘子 观察宝宝有无食物过敏 定时给宝宝喂食 按阶段改变断奶食品的制作方法 断奶的*终目标是让宝宝 学会独立进食 利用大人的饭菜给宝宝做断奶食品 断奶食材选用要领 事先做好充分准备。可节 省一半烹饪时间 制作高汤，制作天然调味料，煮粥 根据断奶的不同阶段调整烹制方法 三种常用的断奶食品制作方法 榨汁／磨粉／压碎 为宝宝烹制美味断奶粥的四种方法 制作断奶食品所需的厨具 断奶食材冷冻保存要领 断奶食品的储存方法 蔬菜／肉类和海鲜／主食 不宜直接冷冻的食品 断奶食品和宝宝大便 …… 2 不同的断奶阶段 3 宝宝一周断奶食谱 4 常用断奶食材的烹制方法 5 促进宝宝健康发育的断奶食品 6 2-3岁幼儿食品与营养加餐