最不需要意志力的时间管理法-真正的好方法.坚持下去并不难
- ISBN:9787550208322
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:244
- 出版时间:2012-05-01
- 条形码:9787550208322 ; 978-7-5502-0832-2
本书特色
1、 时间管理的基本需求实用读本 2、 内容具较强的操作性,解决现实问题。 3、 语言通俗易懂,结合案例,可阅读性强。
内容简介
本书除了介绍了时间管理的法则和工具,更为都市人群量身定做了高效利用时间的具体实践方法。 全书以诊断书(分析问题)→第1日(理论学习)→第2日(介绍时间管理工具)→第3日(制定日程表)→第4日(提高效率妙招)→第5日(零碎时间的利用)为结构,突出其实用性和速成性,贴合读者的购买心理和阅读习惯。
目录
诊断书 为什么我的工作进度这么慢? 事前没有任何计划 做一些无关紧要的事情 总是顾虑太多,犹豫不决 固执己见,与世隔绝 找出被自己莫名浪费掉的时间 **日 高效利用时间的铁律 你真的知道自己每天都需要做什么吗? 列出一张目标清晰的工作清单 你是不是真的了解自己? 按照生理节奏变动规律曲线来安排工作 总是做些毫无意义的事情吗? 放下与工作无关的活动和信息 工作中遗漏了关键信息,总是在反复沟通吗? 随时反问自己重点在哪儿 工作时,情绪会经常波动吗? 始终保持平稳的乐观情绪 是否想过有可用的工具与资源? 积极地寻找支持,懂得授权 总是被临时事件牵着鼻子走吗? 确认工作是否可以延后处理 总是一丝不苟、凡事必究吗? 过分关注细节反而会降低效率 每天的工作总是留个尾巴吗? 把手表拨快十分钟,事事抢在计划前 你还在埋头“蛮”干吗? 每天总结工作经验,找出做事窍门 第二日 时间管理工具 我的私家时间清单怎么制作 gtd时间
相关资料
很多时候,我们都在觉得自己在认真的工作。而事实上,真正检查工作结果的时候,我们并没有做完多少事!也就是工作效率并不高!经过一段时间的记录,发现自己的时间都浪费在哪里。形成好习惯,高效工作,乐享生活!(豆瓣美芽) 因为事前没有做计划,我必须在状态*糟糕的时间段来完成老板夏达给我的大任务!因为畏惧困难,先做了很多七七八八的事情,把自己的精力都消耗殆尽了。重要的事情做得糟糕,其他事情做得再好又有什么用呢?时间管理的有效性就在于,要事**。在状态*好的时间,用*大的精力,做*重要的事情。(网友kiki)
作者简介
鱼建华,畅销书作者。曾出版多本职场书,自我管理、高效工作的实践者。乐于分享*踏实管用的成长方法。
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