女人身心性保健百科
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- ISBN:9787537552707
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:351
- 出版时间:2012-07-01
- 条形码:9787537552707 ; 978-7-5375-5270-7
本书特色
权威专家倾情奉献的一部*全面实用的女性保健全书 新时代女性**的身心性保健枕边书 科学实用的保健方法 简单实用的美丽法则 由内而外全面打造 让健康美丽变得如此简单 本书实用性强,科学权威,版式精美漂亮,内容连贯统一。是女性朋友们不可缺少的一本生活保健书。健康正是美丽的基石,书中不仅有女性关心的美丽修炼法则,更就女性朋友们容易忽视的健康问题进行了全面科学的阐述,让女性朋友们在追求美丽的同时,从拥有一生的健康。
内容简介
女性是美丽的,也是脆弱的。要想拥有健康美丽的一生,就得从身、心、性3方面着手,为自己构筑一道健康的防火墙。 本书从女性的身体保健入手,对女性的每一个人生阶段,特别是女性的几个特殊时期都做了全面详实的阐述,让女性在提高自身的保健意识同时,注意生活中的每一个细节。心理保健部分则重点讲述了自我情绪的调控及个人气质修炼的方法,让自己做一个心理健康的知性美女。性保健部分则就女性关心的新婚期、孕育期、中年期及更年期的性保健进行了科学的指导,让女性大大方方追求自己的性福生活。
目录
有健康,女性的美丽才能长久
身体健康是美丽的物质基础
简单四招,看你的身体是否健康
肾虚让女性不再美丽
女性肾虚的表现及改善方法
内分泌失调,女性美丽健康的天敌
乳腺纤维腺瘤,20几岁女性美丽的杀手
乳腺增生,30几岁女性美丽的敌人
妇科疾病是女性的健康杀手
测一测你的免疫力强弱
全面提升你的免疫力
无法怀孕,让女性的美丽存在缺憾
饮食保健,吃出*健康的女性
营养均衡让女性气色更好
相关资料
内容丰富,简单实用,对于平时就注重保养的女性来说,这是一本不可多得的保健枕边书。无论是女性平时忽视的问题,还是一些羞于启齿的问题,书中都有详细的讲解。非常适合休闲的时候拿出来看看。——萌er琪琪(高级白领) 女人身体和心理都健康,才能美得由内而外。这本书告诉了我们很多关于女性健康的详细问题和解决办法,每天读一点,做幸福女人!——张雅(公司职员) 女性要想美丽永恒要从20几岁就开始学会保养自己,身心健康,自然容光焕发。很高兴能有这么一本专门为女性写的美丽秘籍。每天读几页,美丽就在眼前啦。——淡而无裳(美容顾问)
作者简介
郑国权,毕业于白求恩医科大学临床医疗系,曾任吉林省三甲医院临床主任,著育儿、孕产方面科普书籍多部,发表《妊娠合并黑斑息肉病分析》等多篇论文,并获奖。 现任北京玛丽妇婴医院妇产科主任,东方乳腺病研究所所长、东方不孕不育研究所所长,擅长妇产科疾病诊治,尤擅长围产期保健及不孕不育疾病。 从医20余年,对孕前、孕期、产后、育儿各阶段维养积累了丰富的经验。
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