生活中的健康隐患
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图文详情
- ISBN:9787508273037
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:395
- 出版时间:2012-07-01
- 条形码:9787508273037 ; 978-7-5082-7303-7
本书特色
人们生活中正在不知不觉受到一些不良做法的伤害,这些伤害有的会立即反映出来,更多的则是看不出其危害的隐患。但是,日积月累将使这些隐患得以显现,从而影响到人们的健康和长寿。基于此,为了让人们在Et常生活中更好地按科学规律行事,尽量减少一些错误做法,编写了《生活中的健康隐患》一书。
内容简介
孟庆轩主编的《生活中的健康隐患》针对现代家庭生活特点,介绍了衣食住行、疾病防治、药物应用、性保健、美容健身等多方面健康知识,指出了人们多层面诸多不良习惯和不当做法对健康的危害性,并有针对性地提出了科学有效的解决方案。《生活中的健康隐患》内容通俗易懂、贴近百姓生活,适合广大读者阅读参考。
目录
一、衣的健康隐患1.衣领高领带紧健康隐患2.当心内裤|为健康埋隐患3.久穿紧身内衣带来的隐患4.贴身穿尼龙衣裤的隐患5.长时间穿牛仔裤的隐患6.常穿化纤织物的健康隐患7.冬天裹保鲜膜抗寒的隐患8.常穿露脐装的健康隐患9.贴身穿保暖内衣的健康隐患10.冬天穿化纤衬衣的隐患11.习惯把工作服穿回家的隐患12.游泳衣不干就穿的隐患13.衣服干洗后马上就穿有隐患14.别让文胸成为健康隐患15.长时间穿运动鞋有隐患16.穿尖头皮鞋的健康隐患17.久穿高跟鞋隐患18.穿“暴走鞋”存在健康隐患19.穿气垫运动鞋的健康隐患20.常穿高筒靴健康隐患21.光脚穿鞋存在五种健康隐患22.常穿塑料凉鞋的健康隐患23.穿用“毒拖鞋”健康隐患24.常穿化纤拖鞋的健康隐患25.夏天久穿尼龙丝袜的隐患26.穿影楼婚纱藏健康隐患二、食的健康隐患1.现代人饮食五大隐患2.“新潮”饮食隐患3.节日聚餐的健康隐患4.低热能食物的健康隐患5.七种混搭食物有健康隐患6.海鲜美味存健康隐患7.“醉吃”海鲜的健康隐患8.不恰当吃螃蟹的隐患9.水煮鱼暗藏五大隐患lO.生食毛蚶会带来健康隐患11.美味火锅的三大隐患12.食用粗粮不当的隐患13.猪肉分别与4种食物搭配食用的健康隐患14.食用蔬菜方法不当的隐15.春季饮食的三大隐患16.夏季饮食的四个隐患17.秋季要警惕三大美食隐患18.小心冬季饮食的隐患19.喝饮料的健康隐患20.土鸡蛋也有健康隐患21.素菜荤吃的隐患22.膨化食品中的隐患23.煎炸食品的健康隐患24.吃隔夜食品有隐患25.警惕吃韩餐会埋下癌症隐患26.散装速冻食品的健康隐患27.九种藏有隐患的食品28.10种食物空腹食用有隐患29.美味佳肴中的健康隐患30.食品包装的美丽隐患31.19种“加工食品”有隐患32.10大饮食陋习的健康隐患33.只吃精粮的隐患34.过食肥甘的隐患35.偏食挑食的隐患36.嗜酒成癖的隐患37.早餐的健康隐患38.早餐吃哪些食物有隐患39.午餐的健康隐患40.晚餐的健康隐患41.常吃洋快餐隐患42.常吃零食的隐患43.长期吃素的隐患44.过多吃盐的隐患45.过多吃糖的隐患46.过多吃肉的隐患47.偏食猪肉的隐患48.多吃“红肉”的隐患49.盲目吃狗肉的隐患50.吃青蛙肉的隐患51.多吃动物内脏的隐患52.过量吃白果的隐患53.过量吃柿子的隐患54.过量吃甘蔗的隐患55.过量吃柑橘的隐患56.四类人吃大蒜有隐患57.四类人吃鱼有隐患58.哪些人吃甲鱼有隐患59.哪些人吃螃蟹有隐患60.四类人吃涮羊肉有隐患61.七类人吃腊肉有隐患62.四类人吃粽子有隐患63.五类人吃西瓜有隐患64.四类人吃辣椒有隐患65.八类人吃豆制品有隐患66.八类人吃蜂王浆有隐患67.九类人吃月饼有隐患68.六类人吃鸡蛋有隐患69.四类人吃花生有隐患70.出血病人吃银耳有隐患71.五类人吃香蕉有隐患72.六类人吃冷食有隐患73.七类人吃糖有隐患74.五类人吃巧克力有隐患三、住的健康隐患1.住高层楼的健康隐患2.入住出租房应注意的健康隐患3.家居用色不当的12个健康隐患4.地板之下的健康隐患5.地毯可能带来的健康隐患6.家居装修有12处需注意的隐患7.环保家装暗藏着的健康隐患8.新房装修完就住的健康隐患9.油烟煤气的健康隐患10.当心客厅里的健康隐患11.谨防儿童房的健康隐患12.“卧室带卫生间”的健康隐患13.家用电器进卧房的健康隐患14.在卧室里养鱼的健康隐患15.在卧室里养鸟的健康隐患16.卧室里放满绿色植物的健康隐患17.卫生间的六大健康隐患18.把卫生间当成储物问的健康隐患19.厕所内放废纸篓的健康隐患20.厨房“聪明招”藏着的健康隐患21.忽略家具尺寸给健康带来的隐患22.你的床可能存在的健康隐患23.装潢摆设不当给健康带来隐患24.当心家庭里的卫生死角留健康隐患25.化学清洁剂与干燥剂的健康隐患26.扫除家居小角落里的健康隐患27.封闭阳台的隐患四、行的健康隐患1.公交车上的健康安全隐患2.汽车车内摆设的隐患专3.汽车尾气的隐患4.汽车改装的隐患巾965.汽车空调的健康隐患6.疲劳驾驶的隐患7.驾车男士的健康隐患8.女性开车的九大隐患9.夏季行车存十大隐患10.骑摩托车的隐患多11.自行车车座不适当的健康隐患12.外出旅游应注意的健康隐患13.九类人乘飞机有隐患14.六类人坐火车进藏旅游有隐患五、身体表现出的健康隐患1.从脸色看健康隐患2.从嘴唇看健康隐患3.从手的大小知你的健康隐患4.“面三角”的健康隐患5.“枕三角”的健康隐患6.“肩三角”的健康隐患7.“膀胱三角”的健康隐患8.“女性生殖三角”的健康隐患9.身体小症状潜藏的大晦患耄10.身体小变化的健康大隐患考11.血脂异常是重大健康隐患12.容易出汗者健康存隐患13.新出现的综合征引发健康隐患14.牙列不齐会引发健康隐患15.补牙材料存在健康隐患16.尿道炎的健康隐患大17.外伤后盲目按摩的隐患18.治疗创伤换药过勤的隐患19.骨折病人康复需防五种隐患20.流鼻血时用纸团堵鼻孔的隐患21.急性腰扭伤卧床有隐患22.慢性腰痛睡软床有隐患23.伤疤随意揭有隐患24.打针后用手揉痛处的隐患25.鱼刺卡喉喝醋有隐患26.扭挫伤立即热敷有隐患27.跌打伤立即按摩有隐患申28.脉管炎患者当心两种隐患29.骨质增生患者需防五种隐患30.红眼病患者需防三种隐患31.糖尿病患者需防九种隐患32.心律失常患者需防三种隐患33.高脂血症患者需防四种隐患34.脑血管病患者需防六种隐患35.高血压患者需防三种隐患36.冠心病患者需防十种隐患37.肺心病患者需防三种隐患38.风湿性心脏病患者需防三种隐患39.肺病患者需防两大隐患40.哮喘患者需防四种隐患41.肝炎患者需防九种隐患42.溃疡病患者需防八种隐患43.胆石症患者需防四种隐患44.肾炎患者需防九种隐患巾45.感冒患者需防六种隐患46.肥胖症患者需防四种隐患47.尿崩症患者需防三种隐患48.痤疮患者需防四种隐患49.癌症患者需防两种隐患50.病房送鲜花的健康隐患六、用药的健康隐患1.不合理用药对大众健康的隐患2.滥用维生素的健康隐患3.滥用抗生素的健康隐患4.滥用紫药水的健康隐患5.滥用创可贴的健康隐患6.滥用氟轻松软膏的健康隐患7.滥用润喉片的健康隐患8.滥用胖大海的健康隐患9.滥用眼药水的健康隐患10.滥用泻药治便秘的健康隐患11.滥用中成药的健康隐患12.滥用避孕药的健康隐患13.滥用酸碱液冲洗阴道的健康隐患14.滥用解热药的健康隐患15.滥用抗心律失常药的健康隐患16.滥用催欲药的健康隐患017.滥用丙种球蛋白的健康隐患18.滥用人参滋补的健康隐患19.滥用性激素的健康隐患20.轻易注射黄体酮的健康隐患21.头痛乱用药的健康隐患22.把鹿茸当做壮阳药的健康隐患23.大量服用四环素类药物的健康隐患24.用营养药代替营养摄人的健康隐患25.口服注射针剂的健康隐患26.随意加大服药剂量的健康隐患27.用药品种过多的健康隐患28.哪些人饮用药酒有隐患29.哪些人服用人参有隐患30.哪些人服用吲哚美辛有隐患31.哪些人服用麻黄有隐患32.哪些人服用速效感冒胶囊有隐患33.哪些疾病服维生素C有隐患34.常吃安眠药的健康隐患35.盲目吃减肥药的隐患36.萘甲唑啉过量使用的健康隐患37.吃补药不当的健康隐患38.单纯补钙可能导致健康隐患39.“香体止汗”藏健康隐患40.药品处理不当埋健康隐患七、性的健康隐患1.从夫妻性生活看女性健康隐患2.威胁男性性健康的七大隐患3.“金枪不倒”的健康隐患4.“性号灯”亮起健康隐患……八、美容瘦身的健康隐患九、健身锻炼的隐患十、男性的健康隐患十一、女性的健康隐患十二、儿童的健康隐患十三、老年人的健康隐患十四、日常生活的健康隐患
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