静心的活法
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- ISBN:9787506490344
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:227
- 出版时间:2012-11-01
- 条形码:9787506490344 ; 978-7-5064-9034-4
本书特色
令人抓狂的生活节奏,令人窒息的生活压力,令人疲惫的奔波,令人憔悴的劳累……这就是现代社会中人们的生活状态。当浮躁代替了淡定,当紧张驱赶了从容,当辎铢比较赶走了体谅包容,此时,你是否觉得快乐越来越少,烦恼越来越多?平静越来越难,烦躁越来越易?现代人都过于忙碌,忘了静心。然而,只有静心了,烦恼才会消逝:只有心静了,你看到的才是美好。如果你累了、倦了、迷茫了,那么请打开本书吧!相信通过阅读本书,你烦躁的心能重归宁静,你疲惫的灵魂能得到暂时休整。
内容简介
在躁动中人们常常会迷失自己,只有静下心来,才能拭去心头的烦恼。一个“静”字,既是方法,又是心态。古往今来的许多仁人志士,都对“静心”有着极为深刻的体悟,静心更是当今这个浮躁的社会,人们寻求快乐,感悟生活的不二法则。你想暂时远离压力得一时的轻松吗?你想暂且忘却未完成的工作好好地享受一段音乐吗?那么就请你停下手中繁杂的工作,安静的阅读本书吧。 本书从多种角度解读了“静心”在生活中的重要性,书中不仅有智慧的小故事,更有真人真事为你树立榜样。相信通过阅读本书,能让你烦躁的心重归宁静,让你疲惫的灵魂得到暂时的修整。
目录
世无净土,只因你心不静
摒弃浮躁,做心淡恬静的“素心人”
随时静下心,整理一下自己的心情
甘于寂寞,让浮华归于沉寂
卸下包袱,开启静心之旅
静心,能让你获得一片宁静的天空
静心,可以净化心灵
第二章 淡定源于心静,心若定自然静
静坐无所为,春来草自青
洗涤内心,心一静烦恼自会除
内心清净,即使粗茶淡饭也别有滋味
让生命沉淀出一片清凉的底色
心地能平衡安静,处处皆青山绿水
第三章 欲望越来越多,心就会越来越静不下来
作者简介
张超,自由撰稿人,曾从事过记者、编辑工作,在心理学、社交、励志等领域比较擅长。
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