借口心理学

第1章　心理诱因：没有一个借口是偶然
　　在我们的工作和生活中，不论时间、地点、场合，只要一出现问题，人们往往会习惯性地寻找各种貌似合理的借口来为自己开脱。找借口的人可能有难言之隐，或是做错了事情，或是想推卸责任，或是想拒绝他人，或是想挤压对手，或是为了避免惩罚。总之，没有一个借口是偶然的，借口的背后一定有着深层次的心理诱因。
　1．甜头吸引：借口如此管用?
　2．责任面前，自卫心理作祟?
　3．我没错——“自我宽恕定律”?
　4．借口：弱者的一块遮羞布?
　5．借口：自卑者盖弥彰的行为?
　6．想要拒绝就要找个理由?
　7．谈判中常用借口来搪塞?
　8．害怕受惩罚，用借口庇护?
　9．从众心理导致的盲目跟风?
　10．源于内心的懈怠与冷漠?
第2章　破损的窗子*先被砸烂——“破窗效应”
　　心理学中有一个著名的“破窗效应”，也就是如果一幢建筑物的窗户坏了，而这扇窗户又没有得到及时的修补，就会以此为进入口，会有更多的窗户遭殃，甚至危及整个建筑物。也就是说，*开始一点点小小的细节过失，如果不及时弥补、修正，将会造成严重的后果。其实，有时候借口就像一扇一扇破窗，如果不加以注意，势必造成严重的后果，所以我们必须每日三省吾身，防微杜渐，不以“借口”小而为之。
　1．不以“借口”小而为之?
　2．破窗效应给我们带来的启示?
　3．下坡定律：下坡比上坡要容易得多?
　4．细节暗示：小细节误大事?
　5．从自卑的泥潭中将自己拔出来?
　6．千万别被心中的毒蛇吓破了胆?
　7．自信者无敌，多进积极的暗示?
　8．跳出内心中不平衡的牢笼?
　9．厌恶疗法：讨厌自己也不是坏事??　
第3章　借口与谎言就像孪生兄弟——诚信准则
第4章　借故拖延是对惰性的纵容——行动定律
第5章　借口从来就不是“免责牌”——责任定律
第6章　消除影响自我挫败的借口——改变思维习惯
第7章　不找“借口”，要找方法——利用　发散思维
第8章　找个“借口”攻克办事难关——利用逆向思维