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循经点穴拍打功-附赠DVD

1星价 ¥17.6 (5.5折)

2星价￥17.6 定价￥32.0

作者：张星一

出版社：人民体育出版社

本类榜单：体育/运动

分类：体育/运动 > 其它运动

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商品评论（2条）

Ril***（三星用户）

养生类书籍

图片比较多

2017-09-19 15:34:51

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nan***（三星用户）

武术爱好者用书

武功学习书

2017-06-20 09:35:25

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图文详情

ISBN：9787500945048
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：170
出版时间：2013-09-01
条形码：9787500945048 ; 978-7-5009-4504-8

本书特色

《循经点穴拍打功(附光盘)》编著者张星一。
本书共分三章。**章主要阐述中国古老的阴阳、五行理论,气的四个功能、六大作用和气血流注等中医理论学说;第二章,为了让练功者和爱好者,能够明白易懂,一目了然,用图文相配的方法,介绍了十二正经和任督二脉的循行部位及奇经八脉部位等;第三章是人体穴位及主治图说,以及循经点穴拍打功的练功方法。

内容简介

循经点穴拍打功，是养生气功的一种，此功法以古老的阴阳五行、中医的经络循行、人体的点穴通气、以及祖国医学的整体观念和辨证论法为基础，并结合人体的发病原因和有现代医学的治病原则而形成。本功法适用于中老年人养生和慢性疾病的治疗，用于竞技体育项目训练前的热身和训练后的调整，也可以收到事半功倍之效，本书采用书配盘的形式，方便学练。

**章中国古老的中医学说 **节精气理论学说第二节论脏腑第二章人体的十四经脉手太阴肺经手阳明大肠经足阳明胃经足太阴脾经手少阴心经手太阳小肠经足太阳膀胱经足少阴肾经手厥阴心包经手少阳三焦经足少阳胆经足厥阴肝经督脉任脉第三章循经点穴拍打功功法演示 **节循经点穴拍打功的步型和手型一、步型二、手型第二节循经点穴拍打功功法演示一、拍打手臂的功法演示二、拍打面颊部的功法演示三、拍打胸胁部的功法演示四、拍打下肢和腰的功法演示五、拍打头部的功法演示第三节气功（秘传大五功）一、大五功秘诀二、大五功动作说明

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