包邮体育与健康

学习情境一体育理论基础
任务一体育概论
任务二有氧运动与健康
任务三体育锻炼与营养
任务四常见运动损伤的预防与处理
学习情境二体育基本技能
任务五田径
项目一短跑
项目二接力跑
项目三跨栏跑
项目四跳跃
子项目一跳远
子项目二跳高
项目五投掷
子项目一铅球
学习情境一体育理论基础
任务一体育概论
任务二有氧运动与健康
任务三体育锻炼与营养
任务四常见运动损伤的预防与处理
学习情境二体育基本技能
任务五田径
    项目一短跑
    项目二接力跑
    项目三跨栏跑
    项目四跳跃
    子项目一跳远
    子项目二跳高
    项目五投掷
    子项目一铅球
    子项目二标枪
    子项目三铁饼
    子项目四链球
  项目六田径运动规则
任务六球类
    项目一篮球
    项目二排球
    项目三足球
    项目四乒乓球
    项目五羽毛球
    项目六网球
学习情境三健身体育
  项目一健美操
  项目二跆拳道
  项目三瑜伽
  项目四武术
    子项目一初级长拳第三路
……
参考文献