自制对症养生蔬果汁速查全书

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作者：都基成

出版社：金盾出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 常见病

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图文详情

ISBN：9787508292908
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：220
出版时间：2014-06-01
条形码：9787508292908 ; 978-7-5082-9290-8

本书特色

《自制对症养生蔬果汁速查全书》共介绍了一千多款蔬果汁，并介绍了果汁制作方法。所介绍的每一种水果在超市和市场上都能买到，且做法简单，在家即可自己操作。在介绍每一款果汁的营养价值、营养成分、营养功效、搭配宜忌和重点提示的同时，还介绍了水果的保健和养生功效以及水果保存和食用水果的健康小提示。

内容简介

药食同源，天然蔬果就是治病良药，绿色、健康、安全、无毒。蔬果巧妙搭配，科学榨汁，平凡食材便可榨出胜过打针吃药的养生蔬果汁！都基成编写的《自制对症养生蔬果汁速查全书》通过蔬菜、水果的巧妙搭配，制作出色香味俱佳的对症养生蔬果汁。针对12种日常保健的蔬果汁，10种常见病的对症蔬果汁，5种特色人群的养生蔬果汁……无论是忙碌的学生、生活不规律的上班族、代谢减缓的中老年人、时尚爱美的女性、急需营养补给的孕产妇都能找到自己喜欢与适合的，随用随查，方便实用。每天几分钟，用好榨汁机，为自己和家人榨制一杯对症的养生蔬果汁，轻松呵护全家人的健康。

自制对症养生蔬果汁
自制对症蔬果汁的**工具
自制蔬果汁*常选用的水果与蔬菜介绍
根据体质选对蔬果
榨蔬果汁注意事项
喝蔬果汁应该注意哪些问题

**篇日常保健蔬果汁
消暑解渴
牛奶草莓汁
圣女果胡萝卜汁
哈密瓜芒果汁
草莓蜂蜜汁
西瓜汁自制对症养生蔬果汁
自制对症蔬果汁的**工具
自制蔬果汁*常选用的水果与蔬菜介绍
根据体质选对蔬果
榨蔬果汁注意事项
喝蔬果汁应该注意哪些问题

**篇日常保健蔬果汁
消暑解渴
牛奶草莓汁
圣女果胡萝卜汁
哈密瓜芒果汁
草莓蜂蜜汁
西瓜汁
猕猴桃苹果拧檬汁
爽口芹菜芦笋汁
消署解渴蔬果汁荟萃
西瓜木瓜汁
西红柿胡柚柠檬优酪乳
胡萝卜鲜蔬汁
双桃菠萝汁
苦瓜菠萝橘子汁
胡萝卜牛奶蜂蜜汁
香蕉茼蒿牛奶汁
苹果西红柿双菜优酪乳
莲雾西瓜蜂蜜汁
白菜苹果汁
西红柿白菜芹菜汁
青苹果葡萄柠檬汁

第二篇常见病调理蔬果汁

第三篇适合全家人的蔬果汁

第四篇爱美女性专属蔬果汁
……
信息

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