胎教知识百科

**篇
胎教，孕育*聪明的宝宝
一、正确认识胎教 2
二、拟定胎教方案 9
三、走出胎教误区 18
四、胎宝宝接受教育的能力 22
五、胎教为宝宝的未来加分 24
第二篇
优孕，胎教的**步
一、胎教与优孕 34
二、遗传与优孕 45
三、受孕心理与优孕 57
四、孕前健康与优孕 62
五、孕前生活与优孕 76
第三篇
胎教方法细细数
一、美味的营养胎教 82
二、悦耳的音乐胎教 95
三、优美的语言胎教 100
四、舒适的环境胎教 104
五、和谐的美育胎教 109
六、轻松的运动胎教 116
七、温暖的光照胎教 126
八、神奇的意念胎教 128
九、科学的智力胎教 135
十、高雅的艺术胎教 137
十一、舒畅的情绪胎教 143
十二、柔和的抚摸胎教 149
第四篇
准爸爸也是胎教的主力军
一、胎教，准爸爸不能缺席 156
二、准爸爸胎教方案 161
三、准爸爸爱妻须知 169
第五篇
胎教月月有不同
一、孕1月胎教方案 176
二、孕2月胎教方案 185
三、孕3月胎教方案 197
四、孕4月胎教方案 209
五、孕5月胎教方案 218
六、孕6月胎教方案 232
七、孕7月胎教方案 244
八、孕8月胎教方案 257
九、孕9月胎教方案 269
十、孕10月胎教方案 283
附录
附录一、待产期注意事项 295
附录二、分娩的准备与应对 314
附录三、营养常识 335
附录四：食品安全 381
附录五：《母婴健康素养—— 基本知识与技能（试行）》 393
附录六：《女职工劳动保护特别规定》 397
附录七：女职工禁忌从事的劳动范围 400