生姜的魔力:小食材解决大问题

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作者：石原结实著，王剑娇译

出版社：辽宁科学技术出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康

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图文详情

ISBN：9787538186444
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：23cm
页数：156
出版时间：2015-01-01
条形码：9787538186444 ; 978-7-5381-8644-4

本书特色

本书为日本养生专家石原结实的倾力之作，通过生姜对人体强有力的营养作用，对其进行详细地分析和解释。本书针对人们日常生活中常见的32种不适症状，列举出生姜菜谱、饮品以及不同的食用方法，对每一种症状都提出多种解决方案，并配合提高生姜对人体作用的体操进行锻炼，达到提升体温和免疫力的作用，排解身体不适。本书配备了大量的照片、图解以及轻松阅读的漫画，使读者能够更加简单地理解和掌握。

内容简介

本书为日本养生专家石原结实的倾力之作, 通过生姜对人体强有力的营养作用, 对其进行详细地分析和解释。本书针对人们日常生活中常见的32种不适症状, 列举出生姜菜谱、饮品以及不同的食用方法, 对每一种症状都提出多种解决方案, 并配合提高生姜对人体作用的体操进行锻炼, 达到

作者简介

石原结实：日本自然医学养生博士，石原诊所院长。1948年出生于长崎县长崎市。石原结实毕业于长崎大学医学部，专攻血液内科，并取得了该大学医学博士学位。之后前往以治疗疑难杂症的饮食疗法而闻名于世的瑞士贝纳医院学习，并多次亲赴格鲁吉亚共和国的高加索长寿村调查。现在，除了任东京石原诊所院长以外，还在伊豆、伊东地区开设了断食疗养所。他独创的中医食疗法、运动疗法极受日本各界名人信赖。由于其简单易懂的专业解说方式和亲和的态度，成为了电视健康节目和杂志不可或缺的人物。著有《生姜养生》《病从“身体僵硬”而来》《血行顺畅，百病治愈》（主妇与生活出版社出版）等书。其中2009年6月发行出版的《生姜养生》（即本书）一书，在**年的销售中就突破了13万册的好成绩。

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